下面是小编为大家整理的骑自行车锻炼作文(共7合集),供大家参考。
骑自行车锻炼作文 第1篇
暑假的一个傍晚，学骑自行车的那一幕情景，使我永远不能忘记!
当我看到别人骑在自行车上动作自如的样子，十分羡慕。可是我学自行车时，一坐在自行车的座子上立刻就会摔倒在地上，疼死我了!我心里想：干嘛要受这罪，我不学了，老摔倒，烦死人了!这时站在一旁的爸爸好像看透了我的心思，走过来说：“世纪，你千万不要放弃啊!”“为什么呀?”我不解地问。“要是你学不会自行车，将来就不会骑电动车、摩托车，甚至不能学开汽车……”爸爸温和地说。“将来学呗!”我满不在乎地说“要是将来再学的话那就说什么都晚了!”爸爸着急地说。
一会儿，来了许多观众，当时我想：要是学不会自行车，这些人们会笑掉我的大牙的。常言说得好“失败是成功之母嘛。”这时，我就请爸爸过来给我做个示范动作看一看。爸爸郑重其事地说：“你的两眼要注视前方，双手要紧紧握住车把，掌握好平衡，就不会摔倒了。”
我学着爸爸的样子翻来覆去练了好多次，我几次摔倒之后没有哭，一鼓作气的爬起来重新上车继续练习，我想，我是不会服输的!就这样经过多次磨练，我终于学会了骑自行车。旁边的观众给了我热烈的掌声。我高兴得笑了!爸爸和周围的人也高兴得笑了!
骑自行车锻炼作文 第2篇
我最喜欢的活动就是骑自行车了。
暑假里，每天晚上吃过晚饭散步的时候，我和班上的几个同学就组成了自行车小队来到了广场上。我骑一辆玫红色的车，李文瑞骑一辆黑白相间的车，焦瑞骑一辆绿色的车，我们给车队起名叫“水果车队”。由我带队在广场上巡游，一圈一圈骑得好开心呢。
这还不禁让我想起去年夏天我学骑车的情景。当时我抖抖霍霍的推着自行车不敢骑，爸爸一手扶着自行车的龙头，一手扶着座椅，妈妈则在一旁鼓励我，给我加油。就这样我终于提心吊胆的骑了起来。突然，我感到座椅变轻了，再回头看，爸爸早离我八丈远了。原来他趁我骑得顺溜了，就悄悄放开手，我却还以为有爸爸扶着，就放心大胆的骑。哈哈，就这样我学会了骑车。
现在我的技术可是越练越好了，所以大家推选我为车队队长。在这个自行车小队里，我们个个技术高超，速度飞快。每天晚上我们相约来到广场骑车游戏，一圈一圈骑得满头大汗，就当锻炼身体了
可是，别以为骑自行车那么容易，骑车时要注意以下几点：
1、未成年人不能独自骑车上路，骑车时要保证自己和别人的安全；
2、骑车时不能穿凉鞋和皮鞋，这样容易打滑，最好穿运动鞋；
3、骑车时不能互相哄闹追打，这样容易摔倒。同学们你们一定知道这些注意事项了吧！
这个暑假，骑车成了我最大的乐趣！
骑自行车锻炼作文 第3篇
在我成长的岁月中，有许多事情，每件事情都像无数颗小星星，这些小星星在我脑海中闪闪发亮，这勾起了我无穷回忆。
周末的早晨，风和日丽，爸爸带我到楼下学骑两轮自行车。开始，我再三嘱咐爸爸不要松手，不然我要摔倒的！他点点头，答应了我。于是我就开始放下心来骑车了。
我骑着骑着，突然感觉我轻了不少，速度也快了许多。好奇心驱使着我回头去看，发现爸爸早已松了手，站在远方。我心一慌，手忙脚乱控制不住方向，心中没了底儿，就连人带车摔倒在地，手和膝盖全擦破了，疼得我坐在地上嚎啕大哭。妈妈在楼上看见了，急忙跑下来，帮我涂药、包扎、安慰我。爸爸却在一旁严厉的对我说：“人生不可能总是一帆风顺，这点小事儿就击败了你，以后长大怎么办，难道还要妈妈帮你？”我听了立马蹦起来，喃喃自语道：“谁怕谁，骑又能怎样！”
我又重新坐上自行车，手紧握把柄，一赌气骑了老远。看着我学会了骑自行车，爸爸的严肃消失了，取而代之的却是满脸的笑容。这时我才明白爸爸妈妈原来一样爱我，只是表达的方式不同罢了。
父爱如山、母爱如海，父爱无形，母爱有情。在爸爸妈妈伟大而又平凡的关爱下，我感动着、成长着。
骑自行车锻炼作文 第4篇
每次和妈妈出去，看到跟自己差不多大的孩子轻松地骑着自行车，我心里羡慕极了。(其实在我小的时候我就会骑车了，那是妈妈在我小时候给我买的那种小的自行车，后面又有三个轮子，慢慢地我就把旁边两个轮子去了，我就会骑车了，可是后来自从我上学了，就再也没有摸过自行车，所以就忘了怎么骑了。)于是，我下定决心这个暑假要学会骑自行车!妈妈看我这么渴望学，于是，就把放在老家的自行车用车给拉了过来。
我终于学自行车了，一开始，我骑在车子上，总是坐不稳，手忙脚乱，车头总是不听我的使唤。妈妈放开了手，自行车就开始东摇西晃，吓得我身子扭成个麻花，“砰”的一声，就摔倒在地上，手和膝盖都擦破了皮，痛得我眼泪都要掉下来了。我不免有点泄气了，这时妈妈鼓励我说：“不要灰心，学自行车没有一下子就学会的，它需要胆量、毅力和耐心……”受到了妈妈的鼓励，我的信心大增，扶起车子又练了起来。虽然经常会发生像要摔倒事件，但是我会用双脚支撑，尽管总有危险状况吓我一跳，但总是能免于摔伤，渐渐地，我的技能有了很大的提高。
这不，今天我也不例外又推出自行车要学，我忽然发现本来骑着很重的自行车，一下子变得轻巧极了，我骑在自行车上，潇洒自如，越骑越快，心里感觉即激动又自豪，好像在什么比赛中获胜一样。
我不但学会了骑自行车，而且还明白了一个道理，那就是：困难一直是与人为伴的，只要勇敢的面对，认真的去做，一定会有所收获。
骑自行车锻炼作文 第5篇
每次看到小伙伴们骑自行车我都特别羡慕，今天爸爸休息，我便缠着爸爸教我骑自行车。
我迫不及待地从车库推出我的小自行车。爸爸也找来一辆公共自行车，给我示范。他一边骑车一边说：“眼睛要注视前方，要把车龙头抓稳，注意保持平衡……”我心想：就这么简单呀！谁不会啊？
我跃跃欲试，两手扶着车龙头，小心翼翼地坐上车，两脚放在踏板上，用力一蹬，刚开始还很顺利，可是不一会儿，那车就像喝醉酒似的东倒西歪。“扑通”一声，我一下子摔倒在路边的草丛中，还好没受伤，真是有惊无险！
我又继续练，这次爸爸在后面扶着我，我不管三七二十一地往前骑。不一会儿竟骑得飞快。不知不觉中，爸爸已经松手，而我却毫无察觉，继续往前骑，但是在一个拐弯处，由于车速太快，一下子撞到路边的路芽，我立刻摔了个四脚朝天，左手臂也受伤了。爸爸闻声赶来，关切地问：“小牛，有没有受伤？要不，我们明天再练？”
“不，男子汉大丈夫，这点痛怕什么，我还要练。”于是，我忍着痛坚持练习，功夫不负有心人，我终于学会了骑自行车。
通过这件事，我明白了一个道理：坚持就是胜利！
骑自行车锻炼作文 第6篇
星期天吃完早饭，爸爸说你现在也长大了，应该把你自行车的辅助轮子拆掉了。我说：可以啊，反正我也练习了好久，没有轮子也一样可以骑得很好。不一会爸爸就把轮子拆掉了，谁知我刚一上去就摔了个四脚朝天，爸爸看了我的糗样，笑的合不拢嘴。
我起来以后问爸爸为什么我明明已经学会了，现在把轮子拆掉反而不会了呢？爸爸说：以前有两个轮子作为支撑点，现在轮子拆掉了，你就要掌握好平衡，爸爸说：你先坐上去，把脚踏板调到中间的位置，眼睛向前看，握住车把，然后用右脚用力的一蹬，紧接着就是赶紧的把左脚也放上去，直行车还没走几步，我就又摔倒了。
爸爸急忙跑过来，把我扶了起来。爸爸说：没关系，不用害怕，多练习几次就可以了，熟能生巧。听了爸爸的话，我把自行车扶了起来，按照爸爸交给我的技巧，又练了几遍。刚开始自行车还歪歪扭扭的不听我的指挥，几遍下来以后居然可以骑得有模有样了。
经过这次学习自行车，我懂的了无论做什么事情都要耐心，要有坚持不懈的精神。
骑自行车锻炼作文 第7篇
在暑假里我看到我的小伙伴们在骑自行车我羡慕的不得了于是我决定我要学自行车，其实，上小学一年级的时候就学会骑了自行车，可是现在有那么长时间没有骑了应该不会了但是没有关系可以再重新的学。
我回到家的时候，刚好妈妈也从农地里忙完回家了，我让妈妈把我几年前骑过的自行车，找了出来，找出来之后先把自行车洗个热水澡洗完热水澡之后把它搓搓泡沫把它冲洗掉就可以了，当它干净了之后你可以调她的座位如果你想的有点低填高一点就可以了如果你选择他有点高没关系你按一下按钮就可以降了。是不是很方便呢那接下来就让我给你们看看我学习自行车的过程吧！
先把一只脚踏在自行车上的一个踏板上另一只脚也是踏在自行车上的踏板上然后你可以让你身边的人扶着你慢慢的骑吧骑到半路上可以让您身边的人松手，但是，你千万不能知道因为当时你会觉得非常的……所以如果你想松手的话你就在学自行车之前告诉他，那你就可以学会骑自行车了。
你学完之后可以跟小伙伴们一起去田野里、山坡上……你能想象到的地方你都可以骑着自行车去，但是千万不能去马路上哦，你在寒假里都学会了什么快来一起分享吧！
骑自行车锻炼作文 第8篇
妈妈以前就答应给我买一辆自行车，今天这个愿望就要实现了，我甭提有多高兴了。
吃过晚饭，爸爸开车带我去捷安特专卖店买自行车，这是在家商量好了的，买一辆捷安特的自行车，因为捷安特的自行车轻便，好骑，而且质量也不错，品质有保证。
我们来到捷安特专卖店。我进了门，就看见了琳琅满目的自行车，一排排整齐地排列着。有方便携带的折叠车、有抓地力极强的登山车、有速度极快的跑车……每一款车都很时尚，漂亮。看得我们眼花缭乱，真的让人爱不释手。
爸爸叫来了营业员介绍了几款合适我骑的车，省了不少挑车的时间。最后我们看中了两款车，都是折叠车。有一款的轮子太大，颜色也不好看，妈妈也不喜欢那辆车。另一款轮子小好骑，颜色也好看，我很喜欢，尤其是这款车的颜色，是中国红的，上面有树叶的花纹。所以我决定就买这一辆车，折叠起来，可以放在汽车后备箱里，骑起来又方便。
我好喜欢这辆车啊！
骑自行车锻炼作文 第9篇
我在电视上看见有许多小朋友都有一辆自行车，而且他们还骑得很快，我非常羡慕他们。所以我就和我的爸爸说：我想买一辆自行车。他就答应了。
买回来以后我，兴奋的不得了。我立刻骑着我的新自行车骑了一圈。感觉很简单，我非常开心。但是，我发现自行车两边还有两个轮子，怪不得我不会摔倒。我想尝试一下把两边的轮子弄掉在骑一下。所以爸爸把他们弄掉了。我又骑着自行车往前走，但我平衡能力不行，所以一下子就摔倒了。但是我没有放弃。摔倒了好几次之后，我就垂头丧气的不想学了。当时我非常难过，正在这时爸爸走了过来，对我说：不要放弃，你可是一个男子汉，这点困难怎么会难倒你呢？要不这样吧，我在后面先扶着你，然后你说松手就松手。我答应了。他扶着我慢慢往前骑，越骑越快，但一直不敢让爸爸凶手，可是不知什么时候爸爸松手了，我发现他没扶，我就开始紧张了，一下子摔倒了。我非常生气。他又说了一遍扶着我。我也只能答应了。这一次我大胆的开口了：松手吧！爸爸送了手，我慢慢的骑着，最后终于学会了骑自行车。我高兴的跳了起来。
通过这次骑自行车的过程，我明白了做一件事要坚持不懈的努力去做，最后一定能取得成功的。
骑自行车锻炼作文 第10篇
今天，阳光明媚，我在公园里骑自行车。
我坐上自行车，双脚用力蹬脚踏板，这是我第一次骑自行车，还没有掌握好平衡。我努力练习着，哈哈，自行车动起来了，可是不到三米，我一时没把握住平衡，自行车倒下了，摔得我龇牙咧嘴。我火大，用力踢了自行车一脚，这时，我看到小伙伴们正开心地骑着自行车朝我奔来。我不想在他们面前出丑，于是很潇洒的跨上自行车准备骑起来，可是又失败了。
我心想：唉！难道我永远都不会骑自行车？
我认为骑自行车可不是一件简单的事，先要把自行车放平稳，然后身体也要平稳。两脚放在踩踏板上，用力一踩，两手握紧把手，已经有点点进步了，自行车慢慢行驶着，虽然我心里依然有些胆战心惊，不过，比起之前，已经好了许多。
有一个小伙伴叫我去和他们比赛骑自行车，我结结巴巴地说：“我，我不会骑自行车。”那个小伙伴说：“没关系，在比赛的时候你就慢慢学会了。”我壮着胆子答应。
开始比赛了，他们好像吃了一种魔药，骑得很慢，我看他们骑得那慢就加快了速度，没想到还不到三分钟就到了终点，我看了看那个小伙伴，看她的表情，我明白了一切，原来是他们故意让着我，是在鼓励我呢！我跑到她身边悄悄说了一句话：“我们永远都是朋友！”她笑了，又用力点了点头。
在大家的鼓励和帮助下，我很快学会了骑自行车，在骑车中，我还收获了一份友谊。
骑自行车锻炼作文 第11篇
星期天，我和爸爸一起去骑自行车锻炼。爸爸说：“我们延着一环路骑一圈吧？”我说：“好。”我戴上自行车头盔就和爸爸出门了。但是我忘记带手套了，我骑了一会感觉的手好冷呀！爸爸告诉我：“运动一会手就会暖和的。”果然我坚持骑了一会手就感觉暖和了。
一路上爸爸一直给我讲他小时候一环路的环境和现在的变化比较，我好想回到他们那个时代，有那么多好玩的东西和清清的河水。我觉得大家一定要爱护我的环境，慢慢的让成都的河水变得清澈、有小鱼就好了。
当我们骑到一个十字路口等红灯的时候，我看见一个阿姨全身都穿着红色的衣服、裤子和鞋子，就让我想起了火腿肠。突然我觉得好饿了，我又看见旁边小吃店里面有卖火腿的，我就给爸爸说：“你可以给我买根火腿肠吗？”爸爸说：“好！”“火腿肠”几个字被穿着红衣服的阿姨听到了，她回头看着我们俩她还有以为我在说她是火腿肠，我们偷偷的笑了。
我们经过了二小时四十分钟终于骑完一环路一圈，回到了家。这次骑行让我更加了解了我的家乡，我还和爸爸约定以后一起去骑游二环路，三环路以及更远的郊外，锻炼好身体并且向同学们宣传绿色环保的理念，从我做起一起来爱护家乡的环境。
骑自行车锻炼作文 第12篇
每天看着小伙伴轻松如燕骑着自行车从我眼前驶过，我心里羡慕极了，想学骑自行车的念头就更加强烈了。
妈妈满足了我的愿望，一个风和日丽的下午，开始了想往以久的学骑自行车。妈妈先扶着后面，教我怎样控制车头。我的脚踩在踏板上，手握着车把，自行车好像不听使唤似的，车头摇摇晃晃，忽左忽右，像喝醉了酒的醉汉一样。我坐在自行车上很紧张，眼睛不停地看着双脚，手也不听使唤。妈妈说：“身体要坐直，腰放松，眼睛看前方，控制好车头，车头往左边斜时，要往右边用力，这样才能平衡。’”我按照妈妈的话去做，果然自行车不东倒西歪了，感觉骑得轻松多了，渐渐地越来越顺手了，可以自由控制方向了。
妈妈悄悄地松开了手，我开始还慢悠悠地骑着，正高兴自己已经学会了，一兴奋，脚用力一蹬向前冲去，到了转弯的地方，脸上露出惊慌失措的表情，手忙脚乱。只听“嗵”的一声，我重重地摔倒在地，我赌气地说：“不骑了！”妈妈走过来语重心长地说：“学什么都要坚持，要有耐心，不能遇到一点困难就退缩，否则什么事都做不成。”我听了感到很惭愧。功夫不负有心人，我领悟了这些要领，经过几天的练习，我终于可以自由骑自行车了。
这次学自行车让我深深地体会到了：做任何事要坚持，不能半途而废，从哪里摔倒，就从哪里站起来！
骑自行车锻炼作文 第13篇
我有许多爱好，看书、看电视、拼积木等，可我最喜欢骑自行车。
上个星期天，我约了一个小朋友和他的妈妈去森林公园骑自行车。森林公园里空气清新，景色优美，人们有的散步，有的骑自行车。我们各骑一辆自行车，沿着湖边前行。在骑的过程中，我们看到有些人在湖边摸田螺，我们也停下车下水去摸摸看。我脱了鞋，一小步一小步走下水去，发现岸边的水不深，只到我的小腿。水很干净，我看见小鱼在水里游来游去。水中的石头，岸边的水草都可以看见田螺的身影。我弯下腰伸手一摸，摸到了好几个田螺，我很开心。
这是我的课余生活。我的课余生活既丰富又有趣。我既亲近了大自然又锻炼了身体。我喜欢这样的课余生活！
骑自行车锻炼作文 第14篇
在成长的过程中，有成功的经历，也有失败的经历，可是像我这样回头率百分百学霸，失败是目前没有的事啦，嘻嘻！所以这作文仍然是写成功的事呗。
在2011年8月17日午时，我妈妈在我的强烈的要求下，终于把我单车上的辅助轮给拆了下来，把它拆掉的目的是学会起两轮单车，初衷是我觉得特别帅气。
次日中午，我来到我家楼下的公园后就开始学骑了，我妈妈对我说：“加油，眼看前方，抬头，嗯，就是这样，没错。”然后就忽略我，她跟旁边的阿姨聊起天了。我心想，我当然知道啊！这可是最基础的知识哎！但是我还没完全掌握驾驶技术，妈妈真是站着说话腰不疼，剩下的只能我自己来了。摔了一次，我的手皮差点要破，我没有气馁，拍拍裤脚上的尘，又再接再厉，一脚登上。经过几次的摔倒后，我学会了骑单车，简直是太简单了。这让我想起书中的一句话：世上无难事，只要肯登攀！
经过一次次成功的骑车经历后，我不禁的感叹：失败的滋味是什么样的呢？哈哈哈！
其实骑单车是确实容易，生活就是这样，只要努力和勇于尝试，就会成功的。
骑自行车锻炼作文 第15篇
在人的一生中，我们会学习很多技能，如果这些技能都学会了，那人的一生一定会变得充实，而在学习的过程中，也会遇到许多困难，就比如在我学习骑自行车时的经历。
因为我从小就很喜欢自行车，常常一听到这个词就会高兴的一蹦三尺高，终于在我七岁生日的时候，我也拥有了一辆属于我自己的自行车，顿时我开心的欣喜若狂，迫不及待的下楼练习，因为这是我第一次骑自行车，心中未免有一些害怕，可还是学着电视上的预备工作：一脚踩在踏板上，一脚踩在地面上，双手紧紧握着把，我面向前方，心中的害怕变成紧张，这也让我连人带车一起倒在地上，虽然很疼，可还是坚持着继续骑下去，吸取了第一次的教训，我不再害怕，大胆的骑了上去，这次比第一次进步了许多，可还是不能骑几米，听妈妈说我第二次是因为身体向左倾斜，幅度太大，以至于无法控制平衡，第三次我减慢了速度，这也让我可以更好地保持平衡，这一次我也能乎小区半圈了，又经过第四次，第五次……我骑自行车的技术也是越来越好了，现在看着那辆自行车，心中也隐隐自豪。
通过这次学习，我明白了，每个人的成功都是通过自己的努力得来的。
骑自行车锻炼作文 第16篇
星期天的下午，我做完作业把滑板拿出来玩，看见小伙伴们都在骑自行车，我心里心焦如焚，想：别人有自行车，就我没有，有一辆自行车和小伙伴们一起玩那该有多好啊！我把我的想法告诉了妈妈，妈妈说：“宁宁，只要你每天都能自觉的做作业，我就给你买自行车。”我说：“好。”
过了几天，妈妈给我买了一辆自行车，我喜上眉梢迫不及待的骑上了自行车，“啪”的一声，我就从车上摔了下来，妈妈跑过来对我说“疼不疼，先休息，等会儿再练习吧！”我说：“没事，别人能做到的事，我也能做到。”我想起小伙伴是怎样骑自行车的，我按照小伙伴的方法骑，妈妈在旁边扶我，我就不紧不慢的骑起来，我发现我也能悠然自得的骑自行车了，妈妈说：“宁宁你真棒！”我听了心里美滋滋的。
这次骑自行车我知道了做什么事都要不怕困难，勇敢的面对，相信自己一定能行。
骑自行车锻炼作文 第17篇
“叮铃铃，叮铃铃”爸爸骑着自行车按着铃铛过来了。
我对爸爸说：“爸爸，我也想骑自行车，你能让我骑一下吗？”
爸爸说：“当然可以啦！但是你不会，还是让我来教你吧。”
我上了自行车，可是我一上去，自行车和我就倒下来了。爸爸连忙把我扶住我又上了自行车，爸爸就走在车的后面，扶住后面的座椅，走一会儿，放一会儿，正当爸爸放了两三秒的时候，我又要倒下去了，爸爸马上走过来扶住我，走了一会儿又放，这样反复练习了几次。
我说：“我骑得来，只不过需要时间。”
爸爸把我扶上自行车，让我又继续学骑自行车，不迎合，我骑上自行车，能骑一段路了，可是我的身体一会儿左倒，一会儿右倒，我心想：现在好像我要倒下来了。
“咚”我又倒下来了。
爸爸又把我扶了起来，说：“学骑车都是要摔跤的，别怕，加油，你一定能学会的！”
我心里想：嗯，我要加油，这样一定能骑的，我一定要加油！
我双手紧握把手，双脚使劲地蹬着踏板，眼睛看着前方的路，我终于稳稳地骑着走了很远。爸爸说：“哇~你终于学会了，你太棒了！”
我笑嘻嘻地说：“只要努力，没有学不会的事！”
骑自行车锻炼作文 第18篇
一天，我放学回家，看到一个小朋友在马路上骑自行车，我好羡慕，于是心里下定决心要学会骑车。一回到家，我请爸爸周末买一辆自行车给我，爸爸愉快地答应了。
到了周末，爸爸带我出来练骑自行车。刚一上到车上，我的心就^v^怦怦^v^直跳，我的担心终于变成了现实，自行车和我一起倒在了地上，我的膝盖摔破了。晚上回到家，妈妈喊我去洗澡，当水淋到膝盖上时，刚开始我还能忍着，接着痛得我像火山爆发一样喊叫出来，洗完澡后我含着眼泪对爸爸说：^v^爸爸，我再也不骑自行车了。^v^
星期天，爸爸问我^v^儿子，想不想出去骑车^v^我摇了摇头，爸爸接着说：^v^这可不好，做事情可不能半途而废!少逸应该能明白这个道理。^v^我有点不情愿地点了点头。
来到操场，我叫爸爸先把自行车轻轻拉住，等我适应过后再松开。于是，我就这样练着骑，我一边骑一边想：^v^只要爸爸在后面拉着，我就安全了。^v^我放心地骑着，过了一会儿，我正准备叫爸爸把手松开，没想到当我回头时，发现爸爸其实早就松开了手，还在后面跟着小跑，我忍不住大叫：^v^我会骑车了!^v^心里别提多高兴了。
我发现，做一件事情只要坚持到底，就能获得回报!
骑自行车锻炼作文 第19篇
看见别的同学都会骑自行车，我心里羡慕极了。于是我就要爸爸妈妈教我骑车。终于，爸爸给我买了一辆自行车。
我一骑上去车子好像不听使，东倒西歪，。爸爸看我这样，就告诉了我第一步，他手扶住自行车的尾架，叫我坐在车子上，我用手扶住车头，两只脚分列放在两个脚踏板上，我把脚踩脚踏板上，爸爸在后面扶着，我慢慢的骑着，接着爸爸又告诉我第二步，重心要稳。我又试着骑起来。
我慢慢的尝试着，结果还是控制不了重心，爸爸看我这样又告诉了我第三步，龙头往左歪就把它轻轻往右扳，就这样在爸爸的指导下我渐渐也学会了骑自行车，我骑了起来，我以为我已经很熟练了于是越骑越快一不留心摔了一跤，顿时，我只感到一阵疼痛，坐在地上迟迟不起来，爸爸安慰了我，我又重新骑起来，终于功夫不负有心人，我学会了自行车。
通过学自行车这件事，我终于明白了一个道理，事上无难事，只怕有心人。
骑自行车锻炼作文 第20篇
今天上午，我和哥哥在楼下玩，看着哥哥骑在自行车上那得意洋洋的样子，我跃跃欲试：这骑自行车有什么难，咱们骑驴看唱本——走着瞧。
于是，我便对哥哥说：“哥哥，你的自行车能不能借我骑一下？”“好的。”哥哥一边说，以便把自行车骑到我身边，我学着哥哥的样子，左脚先踏上去，身子再坐到坐垫上去，右脚在地上用力往后一登，车子就慢慢的往前开了，我骑得左摇右晃，没把握住重心，不知怎的摔了个四脚朝天，正如这句话所说：亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜。
“我就不相信制服不了你了。”我在心里怒火朝天的对自行车说。我又重新跨上自行车，哥哥在后面扶着，一边对我说：“投药向前看，要用心去骑，不要分心，集中注意力。”我照哥哥说的去做，知道了骑自行车也是有一定的难度。在哥哥的提示与帮助下，我终于顺利地骑完了一大圈。
在这件事中，我领悟到了世上无难事，只怕有心人这个道理。
骑自行车锻炼作文 第21篇
我的爱好是骑自行车。我看到许多小朋友爱好玩滑板，但是自行车可以跑得更快，更符合男孩子的特点，所以我喜欢上了自行车。
平常只要我一有空，我每天就会和弟弟出去骑至少40分钟。弟弟有时会等我，有时会沿着小树林小道出发，与我的路线相反。有时候邻居小铭，王佑，豆豆在时，我们的骑行就变得很热闹。大家会制定出一条比赛路线，年龄最大的小朋友会发出“开始”的一声，我们就飞快往前冲!
我们找到一条最佳路线，就从校园的新马路到学生公寓。这条路上大约有五个减速带，如何过减速带是个麻烦。我从它的缝隙中穿过，但不敢太快，但我弟弟并没有减速也能过减速带，车上的东西也不会掉下来。后来我发现弟弟的轮胎和我的不一样，可能花纹不同就有了不同的抗震效果。
我还常常把自行车骑到小树林的土坡上玩越野游戏。最有意思的是，转弯刹车时，轮胎倾斜与地面摩擦，像极了赛车漂移，还有顺风骑行时，全身凉爽，有飞一般的感觉。
骑自行车培养了我的勇敢，锻炼了我的身体。
骑自行车锻炼作文 第22篇
今天晴空万里，碧空如洗，我非常开心，因为今天我要学骑自行车了。
我和爸爸找到一片空地放下自行车，我坐上去，爸爸小声的说：“你骑自行车时别把小草压到了，他们也怕痛。”“好。”话音刚落我就开始蹬了，眼睛瞪得大大的像玻璃珠一样，生怕撞到别人，我的心里十分开心：今天，一定能一次学会！
过了一会儿，我满头大汗，像洗了头一样。一阵大风吹了过来，让我不是那么热，树上的小鸟在叽叽喳喳叫，好像在说：“你好棒！”我越来越得意了，也没注意前方，突然前面有一棵树，我惊得脸发烫，身体一直在抖，我的心像十五个吊桶打水——七上八下，在心里默念：“不要撞到树啊，也不要摔倒啊！”
结果砰的一声撞到了树，摔了个狗啃泥，我非常后悔：真是太得意忘形了！
爸爸看到了，连忙跑过来，温柔地安慰我：“没事吧？摔疼了吗？”我委屈地摇摇头：“不疼。”收拾好心情，我又坐上自行车开始骑，我的心开始忐忑不安，生怕又一次和地面来个亲密接触。爸爸在一旁鼓励道：“世上无难事，只怕有心人。加油！”树上鸟儿也叽叽喳喳的叫着，好像在说：“我相信你可以的，加油加油……”我又鼓起勇气开始骑自行车。慢慢的，慢慢的……我不仅没有摔跤还骑得非常自如，顿时，开心的像吃了蜜一样。
啊！骑自行车真是太有趣了！我爱骑自行车！
骑自行车锻炼作文 第23篇
我的妈妈30年前学过自行车，后来的确再也没有碰过自行车了。
三八节到了，妈妈可以去旅游，去哪儿呢？去日本，但去日本朋友们约定要骑自行车呀！妈妈有底吗？
“妈妈！你要骑自行车呀！你……你还行吗？”我有些担心，又带着焦虑。“没事！我当然能行，我小学可是体育委员呢！”妈妈骄傲地说。我可不想打击妈妈，心里却想到：妈妈呀！你虽然小学是体育委员，小学会骑自行车，可都是“小学”会的呀！你真的能行吗？我有点不信也！“那这样吧，我帮你训练一下。”我干净利落的说。
一开始，妈妈骑两下就倒一下，骑两下又倒一下，我叹了口气，妈妈使劲踏着脚踏板，看起来可真滑稽；
我们正训练者，可妈妈脑袋突然一片空白，连上自行车都差点不会了，我看着妈妈一下子栽进草丛中脸瞬间红了，感到好丢脸呀！我问“妈妈，要不我们明天再来吧！”可妈妈都一笑而过，都回答：“就今天，练完。”呃，好吧！我很无语，但，我挺佩服她这样坚持的精神！
妈妈去日本了，我的心开始紧绷了，结果会怎么样呢？
“叮咛……”我的电话响了，呀！是妈妈，我问：“妈妈你骑自行车了吗？”
“嗯，我当然骑了。”
“怎么样呢？”
“我告诉你吧，我只摔了一跤哦，并且我还从大学骑到公园去看樱花，好几公里呢！”妈妈的话让我很震惊，虽然她摔了一次，我却感到好骄傲。
“天啊！妈妈我真的小看你了，你不得不说真的很专心。”我的话让妈妈很开心，更开心的是我，我也从妈妈身上学到了：不要因为别人嘲笑你，你就放弃了你的项目，要学会坚持，就这样才会又更大的收获。
骑自行车锻炼作文 第24篇
今天，同学们都围在一起议论自己以前是怎么学会骑自行车的，突然有个同学对我说：“你是怎么学会骑自行车的？”这一问使我回忆起我小时候学骑自行车的事。
记得小时候的那一天，我趁哥哥在玩电脑时偷偷的把哥哥的自行车推到门前一片空地上，我又拿了一块石头垫脚，然后爬上自行车。我先坐在自行车的座垫上，接着用手抓住自行车的把手，再把脚放在自行车的脚踏板上，最后用力一踩。嘿嘿，自行车动了，可刚动又倒了。我摔在地上哇哇大哭。这时候，哥哥听到了，就跟我说：“你想学就叫我教你呀！”
哥哥开始教我了，他扶住自行车，让我爬上去，我慢慢地爬上去，开始骑了，由于方向盘被我转歪了，自行车又差点倒下了。哥哥看不下去了，就坐在自行车的后面教我骑，他把我的手放在把手上，再抓住我的手，我开始骑了，在哥哥的指导下，我终于学会了骑自行车，虽然摔得全身伤，但我依然很开心。
学会骑自行车后，我就高兴得不知道怎么形容。
骑自行车锻炼作文 第25篇
无论是哪一件普普通通的事情，在我那有着奇思妙想的老爸的帮助下，总能成为一件有趣的事。这不，他又开始营造骑自行车的趣味性了。
有一次，我和妈妈去散步。由于自行车卡不在我们手上，于是我骑自行车，妈妈走路。在这一次散步中，我慢慢地学会了变速。爸爸听说了，便下了战书说要与我比赛。我应战了，约定在下一个周末比赛。一场父女自行车大赛就这样拉开了序幕。
一开始，我怀着百分之百的信心，可切磋一番后，我的信心值就从百分之一百降到了百分之五十。爸爸真是太难对付了，我“脚踏风火轮”，他却像坐了飞机似的，怎么追也追不上。比快比不过他也就算了，比慢居然也比不过他。我使出了蜗牛速度，他却慢得像在原地打转，一分钟也不知道能不能挪动五米，真是气坏我了。
但气归气，努力还是要努力一把的。渐渐地，爸爸有些体力不支了，我趁此机会和他比快，一下子就把他超越了。正当我得意扬扬之际，爸爸居然超音速来到了我的眼前。好家伙！刚才居然在积蓄体力！我急了，很想追上他，可也只能干着急，因为我根本追不上他。要是我不是在骑自行车，而是在开自行车形状的飞机该多好啊！
骑自行车不仅能锻炼身体，还能增进人与人之间的感情。我爱骑自行车，更爱与爸爸一起骑自行车。
骑自行车锻炼作文 第26篇
一天，我到奶奶家去玩，看到奶奶家的院门口停放了一辆自行车。我早就眼馋和我同龄的伙伴会骑自行车了，这下可好了，我立刻找到姐姐让她来教我。姐姐很开心地答应了。
我坐上自行车的时候，心里很害怕，姐姐就对我说：“王晴，别害怕，眼睛要往前看，手握住车把，掌握好方向，两只脚慢慢蹬。”我就按照姐姐说的方法去骑，可是却不那么容易，我老是掌握不好平衡，车子被我骑得东倒西歪的，像喝醉酒似的。一不小心就连人带车摔了下来，腿也蹭破了皮，很痛。
我坐在地上，赌气地把车子往旁边一推，一点儿也不想骑了，姐姐忙说：“王晴，刚学自行车的时候都是这样子的，你要不怕摔，失败是成功之母嘛。只有不怕困难，多练习，才能学会骑车啊。”听了姐姐的话，我觉很有道理，下定决心继续练习。
经过我的不懈努力，我终于可以自己慢慢地骑自行车了。我兴奋地跑回家把这个消息告诉所有人，大家都夸我非常棒，我的心里像吃了蜜一样，别提有多高兴了。
这件事让我明白了一个道理：那就是学做每一件事一开始都不是那么简单的，只有不怕困难，有恒心，才能取得成功。
骑自行车锻炼作文 第27篇
最近我迷上了骑单车，你可别以为这车是四个轮子的单车哦，告诉你吧，其实它是两个轮子的单车。
今天，我要和睿琦比车技，比赛终点是文体中心。第一回合，我俩决定从我家出发，谁先到谁赢。
一开始我俩的骑车速度差不多，穿过了拥挤的小巷，人山人海的马路，当车子一过文体中心的出入口时，我便像一支离弦的快箭飞快地往前冲。
单车的轮子在我用力蹬下虎虎生风，白花花的钢圈闪烁着银光，在阳光的照耀下发出耀眼的光芒。第一回合我赢了，稍作休息后，我们继续展开了第二回合的激战。
我耍了个点小聪明，绕进了一条离终点最近的小路，果然，第二回合我又赢了。我没有花招耍了，接下来的几个回合我们输输赢赢，在最后回合的比赛中，睿琦一不小心骑掉了一只鞋子，逗得我哈哈大笑！
我抓住这个机会向前冲刺，可想而知，我登上了冠军的宝座。
今天下午玩得太高兴了，我们虽然玩得满头大汗，很累，但非常开心。我已经学会了独立骑自行车了，再也不需要爸爸在后面扶着我了。
骑自行车锻炼作文 第28篇
今天，阳光灿烂，风和日丽。微风轻轻地吹着，小鸟欢快地叫着。我想，今天真适合出去玩。“叮铃，叮铃”，楼下传来了一阵自行车的车铃声，一个小女孩在自由自在地骑着自行车。我也好想骑啊！可是我还不会。我和妈妈商量了一下，决定出去学骑自行车。
我们去了小区北门的一片空旷的广场上。可是我还没有一辆自己的自行车，怎么办呢？我们只好在附近找了一辆共享单车。我紧张地坐上去，谁知，自行车像条活鱼一样晃来晃去，险些把我甩下来。我再次紧握车把，两脚着地向前划。慢慢地，我可以一脚踩在脚蹬上向前蹬，一脚向前划了。
因为广场是个斜坡，再加上我骑得很快，我的车渐渐地控制不住了，我越来越快。眼看就要摔倒，已经没办法停下来了。情急之下，我一下子跳下了车，车子摇晃了几下，“哐当”一声，倒在了地上。看着倒在地上的自行车，我觉得我不想练了，反正也学不会。再加上旁边的人们好像都在看我，我就更灰心了。但妈妈对我说：“怎么了，不想学啦？每个人都不是一次就能成功的啊，只要坚持，就一定可以成功！”
我被妈妈的话鼓舞了，再次尝试着骑。骑着骑着，我就学会了控制自行车，还可以拐弯了呢！我高兴地向妈妈显摆我的“车技”，结果，一不留神，我摔了个狗啃泥。
通过学骑自行车这件事，我觉得本来认为很难的事，真正做起来也不是很难。我还明白了一个道理：只要支持，就能成功！
骑自行车锻炼作文 第29篇
这次全国小学生英语竞赛中我获得二等奖，爸爸妈妈买了辆自行车送给我。
这是一辆蓝色的折叠车，它还有防震功能呢，即使遇到坑坑洼洼的地面也能行动自如。
我早就想要自行车了，所以对这车爱不释手，于是，爸爸妈妈就带我到车店后面的空地练车了。
爸爸在后面扶，我坐上坐垫，费了好大的劲，才骑动。
真吃力呀！我想，原来骑车这么累。
我在努力地蹬脚踏板，一不小心，脚底一滑，自行车一下子歪斜起来，幸好爸爸扶在后面，否则，我早已摔倒了。
可是车子仍然不听我的使唤。爸爸说：专心一点，眼睛看前方。我照着爸爸说的做，果然见效。
我正得意，突然车子又歪斜起来，怎么？^v^病有犯了？真是莫名其妙。
骑车真难。我在心里嘀咕着。
就这样，我练了很久，爸爸也被我折腾地喘不过气来。我们决定晚上再练。
吃完晚饭，爸爸带我去闽星广场练车。真奇怪，我觉得有时很费劲，有时很省力的，骑的速度也加快了许多，只不过容易摔。为什么呢？这这令我迷惑不解。
过了一会儿，我感觉车骑得很稳时，我便偷偷地看了一眼爸爸。嘿，爸爸竞不在扶车，而是跟在我车后跑。
我顿时又高兴又激动，一下子骑快了起来。
爸爸追不上我了，只好在一旁无奈地看着我。
我就这样学会了骑车，那天是6月29日。
骑自行车锻炼作文 第30篇
骑自行车是已经是很悠久的运动了，爸爸妈妈爷爷奶奶那小时候有自行车都已经是奢侈品了，像凤凰，永久都是百年老牌了。该说说我了，我骑得是一辆二十一档的自行车，今天，我骑得实在是都快得喘不过气来了！
这天下午，我们要到外面去吃晚饭，我要骑自行车去，老妈不肯，就只好老妈开车，我骑自行车，这可不是开玩笑，汽车说时迟那时快，我妈还特意减速等我，那真的叫刺激，不过未免也太过头了，我和老妈就像在马路上竞赛一样，再加上晚上车少，我的自行车跟老妈的汽车就像俩匹马一样在马路上奔驰着，呼，终于到了吃饭的地方，老妈说我不错，他开速度二十我都能追上她，不过我觉得的还是有点少，我还在气喘吁吁，突然，老妈递给我一个钥匙，说她钱丢在城市广场了（我们的另一个家）叫我去取，不是吧，老妈，你这不是坑我嘛，幸好离这不远。我心里这样想着。啊，终于可以好好的犒劳自己一顿了，吃完晚饭，我们还要回城市广场住，回家之后，我想，终于可以好好的放松自己了，我妈又催我写作文，明天还有管乐团比赛，啊啊啊啊啊，我要疯了！！！
写作文当然是交给王老师啊，第一次上过王老师课之后，就比较喜欢作文，当然，我现在也更喜欢骑自行车啦！
骑自行车锻炼作文 第31篇
我记得第一次骑自行车的时候，我很害怕。
那天，妈妈给我买了一辆漂亮的自行车，她希望我能够学会骑自行车。看见崭新的自行车摆在我眼前，我迫不及待地想上车一展身手。
我刚坐上车座，心就“扑通，扑通”地跳个不停，脑子里一片空白，生怕从自行车上摔下去。我赶紧握住妈妈的手不放，说道：“妈妈！你千万不要放手！”“如果我不放手的话，你永远学不会。”妈妈回答话音刚落，她就把手放开了，这时我鼓足了勇气用力地蹬了起来，没想到过了一会儿，自行车就开始摇摇晃晃起来，“砰”一声，我从车上摔了下来。我摔在地上哇哇大哭。
妈妈跑过来对我说：“飘亿，别泄气，你一定能成功的！”听着妈妈对我的鼓励，我默默擦干了眼泪，一骨碌从地上爬起来，再把自行车扶好，坐上了自行车，一步一步的往前骑，生怕又摔在地上，可是我试了一次，两次三次……都没能成功。最后一次我暗暗下定决心：一定要学会！开始了，我小心翼翼地坐上了自行车，一步一步的踏着，眼睛盯着前方，尽量不让自己想摔跤的事情。这一次，车稳稳地向前移动了好多路程。呀，我都没摔跤了呢！等我回过神来，我发现自己已经会骑自行车了，我高兴地一蹦三尺高！心。
经过这次“磨难”的我，累得满头大汗，脸红的像煮熟了大龙虾。但是我的心里别提多开心了，因为我超越了以前的自己，这一刻我很激动。
骑自行车锻炼作文 第32篇
周六的早晨，阳光柔和地照耀在大地上，和煦的`风吹拂着，空气中还弥漫着淡淡的香味儿……
妈妈拿出了一辆“几百年没洗过”的自行车，清洗了一番，让我学习骑自行车。
我刚跨上自行车，它便像一只无头苍蝇，往一旁倒去，我大叫一声：“啊！倒了！倒了！”。随着惯性与地面来了个亲密接触。我不气馁继续尝试着，妈妈在一旁好心地提醒道：“先保持平衡再骑。”我按妈妈说的去做，但是自行车的车轮在转了一圈之后，便停止运动，害得我再一次摔倒了。我有些泄气了，妈妈仿佛看懂了我的心思。温暖的大手摸着我的头轻柔地鼓励着我：“加油，不要放弃！”我再一次振作了起来。我再次跨上了自行车，一边保持平衡，一边慢慢地踩踏板，使车轮转了起来……
慢慢的，慢慢的，慢慢的，不知不觉中，车轮转了一圈又一圈，路旁的小草随风舞动，好像在说：“恭喜你学会了骑自行车，你长大了！”
我笑了，真的长大了！我学会了骑自行车。
骑自行车锻炼作文 第33篇
生日的时候，姑姑给我买了一辆非常漂亮的自行车，大红色的，轻轻巧巧的，还可以折叠呢？我喜欢得不得了，马上要求妈妈陪我去学骑自行车。
终于有一天，妈妈答应了。于是，我迫不及待地跑向储藏室，把这辆漂亮的自行车推出门外，推到了小区的广场上，那里人可真多呀！有的在玩，有的在骑自行车，还有的在跳舞，妈妈说：“周黎苑，这里人太多了，我们去车库里学吧！”“好的”说完我和妈妈推着自行车来到了车库里，开始学了起来。
妈妈先教我怎样上车，我一坐上车就东倒西歪，两个轮子不听唤地倒向两旁，妈妈说要掌握平衡，人要坐直，不要东倒西歪。可是自行车一斜，我的身子也跟着斜过去，东斜斜西斜斜，向盘山公路一样弯弯扭扭。
一个时过去了，妈妈累得满脸通红，我还没有一点进步。看来，学自行车还真不简单。
第二天，妈妈又陪我到车库去学。经过昨天的培训今天我有点儿感觉了，自行车能听我的话了，不再东倒西歪。妈妈说：“周黎苑，小心！我已经没扶着你了。”啊！我一听，吓出了一身冷汗，自行车马上倒向了一旁，我摔了个四脚朝天。看得妈妈哈大笑。
最终，我彻底学会了，我骑着我心爱的自行车随意地骑来骑去，真开心！
骑自行车锻炼作文 第34篇
去年，我开始骑我的小自行车上学。我觉得我的小单车还是比较轻的，但是还是比较小的。没有看起来很大看起来很霸气的山地车，所以我也想买辆山地车骑，但是我爸跟我说等我长大一点再买辆山地车骑。
但是现在我上初三了，爸爸自然没有给我买山地车，我就缠着爸爸给我买新的山地车，但是爸爸妈妈总是找各种理由和借口一起搪塞我。我觉得他们就是不想多花点钱给我买山地车，所以才会找各种借口。我觉得很难过，很难过。
但是最近几天，爸爸终于松口了，想给我买辆山地车。也许他看到了我这几天不太开心的原因，但也没什么好说的。只要有山地车骑，我就会觉得很幸福，因为这一直是我的愿望。父亲带我去自行车店，让我自己选一辆自行车。我看中一辆自行车后，爸爸很爽快的买了下来，我觉得很开心。
骑自行车锻炼作文 第35篇
去年夏天，我妈妈给我买了一辆新自行车，并告诉我这个夏天必须学会骑车，或不带我出去玩。
一天我们下午，小许骑着共享自行车可以来找我玩。不如趁这个发展机会学骑车吧！我暗暗想着。
我坐着车，跟着她去了社区最空旷的地方，小旭叫我先试着骑，我的心砰砰直跳，担心我会摔倒，她看到我还在犹豫，她鼓励我说：“别怕，我刚学会一样，以后不怕，我会教你的！”
我的脚一踩到踏板，我就觉得自己像15桶一样。她让我试着把脚从斜坡上滑下来。我第一次撞到墙上，我的腿像刀子一样擦伤流血。
“没有什么是无法实现的！”我的好朋友会，我不会做呢？不，我不能让别人看不起我，我要勇敢。我给自己打气。
终于，我鼓起生活勇气，又尝试了我们第二次，第三次……后来的几天里，我不断进行练习着。yes！那一天，我终于可以成功了。我顿时一蹦三尺高，心里比吃了十罐蜂蜜公司还要甜。
这一成功，感谢我的好朋友小许。我也从一个深刻的道理实现：毅力是成功的。我终于明白了这句话的含义。
骑自行车锻炼作文 第36篇
今天，我兴高采烈地看着电视。一旁的妈妈不知是吃错什么药，忽然叫我去学骑自行车。我吓了一大跳，心想：啊?学骑自行车?要知道我骑三个轮子的自行车都会倒，骑两个轮子的还不把我摔死?可是这时，妈妈已经把自行车推来了。
妈妈把自行车推到空地上，让我骑。我一看，一下子就愣住了。这么大的自行车，可比我的三轮自行车大多了，让我怎么骑呀?我呆呆地看着妈妈，问：“妈，这么大的自行车怎么骑呀?”妈妈笑了笑，说：“你先把一个脚踩在一个脚踏板上，再一蹬就坐上去了。”我照着妈妈说的一作果然就上去了。可我一坐上去，车子就像不听话的宝宝乱动乱摇，扭来扭去。妈妈说：“你要把车头摆正再骑，就不会倒了。我把车头摆好，骑上去可是还要倒。妈妈就说：“你的身体不能僵在那，要灵活一点，车子往左倒，你的中心就往右。”我试了一试，果然好多了。接着妈妈又教我怎么向前骑，渐渐的，我从要妈妈推着车骑变到可以自己骑两步了。
学骑自行车既能锻炼身体，又能增强平衡感，真是一举两得呀!
骑自行车锻炼作文 第37篇
春天来了，春回大地，万物复苏。这天，芳芳、妈妈、姑姑和姑姑的儿子小成与大成一起去新开张的“环球植物园”游玩。哇，植物园后面有一片茂密的草丛，草坪上还开着开着一朵朵美丽的小花。大成和小成去踢足球了，芳芳推着自己新买的自行车，真漂亮啊！自行车的握把是紫色的，轮子黑乎乎的，车身是橘红色的。一切准备就绪，芳芳小心翼翼地跨了上去，他慢慢地坐下，因为不会骑，所以开始还是要妈妈在后面推的。两个“足球运动员”也来凑热闹。大成教他：“来，先下来，你要轻轻地坐上去，然后再放下支架。开始骑的时候，先一脚蹬地，保持好平衡，再……”大成说了起码半个钟头。再经过不断练习，3个小时后，终于能骑出14米远了。他首先是慢慢地把一只脚踏上蹬脚板，另一只脚在地上蹬两下，突然把脚快速放回到蹬脚板上，滑行3米后，感觉有点不平衡了，马上蹬一下左脚，右脚，左，右，左，右，左，右……不一会儿功夫，芳芳就学会了骑自行车。
骑自行车锻炼作文 第38篇
童年的夜空中，繁星闪烁的往事。我看着星星，眼睛停留在最亮的星星上。我想起了一件我现在还记得的事。
那是闷热的一天。我完成了暑假作业，坐在窗前，无聊地看着窗外的风景。我碰巧看到一个朋友骑自行车。一眨眼，他就消失在我的眼线里了。突然，我想到了一个主意:学骑自行车。我一上手就立刻把这个想法告诉了我妈。我妈很同意。她从邻居那里借了一辆适合儿童骑的自行车。我和她在小区里找了个好地方，开始教我骑自行车。她首先向我展示了如何骑自行车。我妈骑自行车轻快，看起来很轻松。我渴望尝试。我妈停下来把车给了我。我迫不及待地想坐上去。上车的时候差点摔跤。幸好我妈帮了我。我上了车，跟着我妈的脚步，可是准备迈步的时候，我从车上摔了下来，边哭边喊:我不学，我不学！妈妈把我抱起来，对我说:你不是要去学骑自行车吗？为什么，摔了一跤就放弃了不可笑吗？更何况老师不是一直教你失败是成功之母吗？我心想；
是的，失败是成功之母。我必须学会骑自行车。于是我继续学习骑自行车。我妈教我骑自行车，让我试试。经过一个下午的努力，摔了十几下爬了十几下终于学会了骑自行车。那天下午，我轻快地骑着马，嘴角挂着甜蜜的微笑，穿梭在社区里。
这次经历，我不仅学会了骑自行车，还学到了一个道理；
失败是成功之母，这一次会深入我的脑海。
骑自行车锻炼作文 第39篇
不知从什么时侯开始，我们村里头掀起一股骑自行车的热潮。看着同学们一个个熟练地操作自行车，有时候快、有时候慢、我心里痒痒的，就用自己的压岁钱也买了一辆。
那一天，我请来了一个和我非常要好的同学教我，别看她个头小，她可是我们班的自行车高手。
开始练习了，同学手把手地教我，我坐自行车上用脚一蹬，因为另一只脚没来得及上来，把我摔了一个“人仰马翻”。
又开始了第二次练习，这回另一只脚上来了，可是，车子摇摇晃晃，摇晃了一会儿，又把我摔了个“狗啃泥”。“切，这什么玩意儿啊，不骑了！”我泄气了。
同学说：“不要放弃，要有信心。”她一边鼓励我一边给我做示范，我又看看别的孩子们玩得好爽快，我的信心又回来了。
第三次又开始了，我保持着平衡，一下一下地蹬着，我一直努力地保持着自己的平衡，但是车子还是不听话，像扭秧歌似的，左扭扭，右晃晃，让我满头大汗。直到出了小巷外，我才好点了。
就这样，同学陪着我一次次练习，经过反复的失败和尝试，我越骑越远，越骑越稳，终于能快速地骑自行车了，我的脸上也露出了自豪的笑容。
整整一天，我才学会了骑自行车。我也加入到我们村的车队，和他们一起玩耍。我欢呼着：“我学会了！我学会了！”心里别提有多高兴了。
通过这次学自行车，我明白了一个道理，那就是：“世上无难事，只怕有心人！”
骑自行车锻炼作文 第40篇
人生中会碰到很多的事情，时间久了就会淡忘，而第一次学骑自行车这件事却深深地印在我的脑海中。
记得在我七岁生日那天，爸爸送给我一辆自行车。但是我不会骑，于是我迫不及待地推着新车来到楼下花园学习自行车。一开始爸爸扶着我的车把，练习蹬车，我轻轻松松地蹬了几圈，见如此容易，我让爸爸放手让我自己来，我脚一离地，车就向一旁倒去，直接一个下马威，我立即用脚撑地，这才没摔倒。我暗暗想，原来学车没那么容易呢！于是我想到一个办法，一手扶着车头，一手扶着旁边的栏杆，并小心翼翼地将两只脚同时放在踏板上，使劲往前冲，由于我没把握好方向，自行车就像一匹脱缰的野马，重重摔倒在地。我抱怨说:“这太难学了，不想再骑车了。”这时爸爸鼓励我说:“做任何事，都要坚持，才能到达成功的彼岸。”我听后决心重新起航，让爸爸扶着车后部，又一点一点练起来。
我慢慢地越骑越放松，越骑越轻松，这时爸爸早已放手，让我一人单独骑了好几圈，终于学会了，真是功夫不负有心人啊。
第一次学骑自行车直到现在，努力成功后的喜悦还历历在目，因为它让我懂得了做任何事必须要坚持不懈，才能取得成功。
骑自行车锻炼作文 第41篇
童年的夜空中，繁星闪烁的往事。我看着星星，眼睛停留在最亮的星星上。我想起了一件我现在还记得的事。
那是闷热的一天。我完成了暑假作业，坐在窗前，无聊地看着窗外的风景。我碰巧看到一个朋友骑自行车。一眨眼，他就消失在我的眼线里了。突然，我想到了一个主意：学骑自行车。我一上手就立刻把这个想法告诉了我妈。我妈很同意。她从邻居那里借了一辆适合儿童骑的自行车。我和她在小区里找了个好地方，开始教我骑自行车。她首先向我展示了如何骑自行车。我妈骑自行车轻快，看起来很轻松。我渴望尝试。我妈停下来把车给了我。我迫不及待地想坐上去。上车的时候差点摔跤。幸好我妈帮了我。我上了车，跟着我妈的脚步，可是准备迈步的时候，我从车上摔了下来，边哭边喊：我不学，我不学！妈妈把我抱起来，对我说：你不是要去学骑自行车吗？为什么，摔了一跤就放弃了不可笑吗？更何况老师不是一直教你失败是成功之母吗？我心想；
是的，失败是成功之母。我必须学会骑自行车。于是我继续学习骑自行车。我妈教我骑自行车，让我试试。经过一个下午的努力，摔了十几下爬了十几下终于学会了骑自行车。那天下午，我轻快地骑着马，嘴角挂着甜蜜的微笑，穿梭在社区里。
这次经历，我不仅学会了骑自行车，还学到了一个道理；
失败是成功之母，这一次会深入我的脑海。
骑自行车锻炼作文 第42篇
6岁时，我非常渴望骑自行车，就和奶奶撒娇，奶奶担心会有危险，但最后还是让我学了。
奶奶向邻居借来大人骑得那种自行车。车子的座位很高，奶奶在后面扶住，我才爬上了自行车，感觉不是那么平稳，脚勉强能踩到脚踏板，我就用脚尖蹬。我骑了一会让奶奶松手，结果我骑的很稳，我以为奶奶还在扶，我朝旁边看了看，奶奶竟然在跑。太有成就感了，我学会了骑自行车，而且没有摔跤，在楼下练习骑自行车时，四楼的阿姨碰巧看见，笑着夸奖道；
“小就会骑自行车了”。
因为骑自行车我也受过伤，那是三年级放暑假时，我闲来无事看见门前有几块石头，就把它们摆成“一”字形，然后骑着自行车绕S`形骑，骑了几个我觉得挺好玩，但是到了最后一个，眼看着绕的幅度太小，我却觉得凭自己的技术一定能过去，就没下来。结果车子头突然斜过来，我来不及下车，重重地摔在了地上，鼻子被水泥地弄伤了，膝盖擦破了，奶奶闻声赶来，给我受伤的地方上了药。
这件事深深地刻在了我的脑海里。通过这件事我明白了，做任何事不能骄傲，骑自行车只是我们挑战的其中之一，以后还有更多的困难等我们去面对。
骑自行车锻炼作文 第43篇
那是一个的风和日丽的早上，太阳也不甘落后地爬在我们面前。我们早早地到达目的地——大夫山。那是一个不错的娱乐场所。最好就是在那里租自行车来个“自驾游”。
我们母女三人，准备一切后就开始向山上进发。进到大门，就有好多来晨运、跳舞、游玩、踢毽子的人们，这一切一切的喧闹声点缀着静寂的大夫山。
一路上的风景使人心旷神怡，我们越骑越有劲。阳光透过树荫的叶缝印在我们脸上，春风吹拂着零散的发丝，真惬意。不知不觉中，我们骑了到山脚，再往上就是山腰了。山腰路不好走，全是上坡路，不一会儿，我们都大汗淋漓沥、满头大汗，车子的速度也不得不变得缓慢了，犹如拉着一块大石头，双脚不听大脑使唤了，一斤重的汗水在脸上滑来滑去，就像在我脸上涂鸦。受不了了，我们便在山腰休息了一下，简单补充了点粮食后，我们又开始出发。没蹬几下脚踏，力气就耗尽了。我和妈妈只能慢慢地骑，后来我们干脆“投降”了。我和妈妈都下车推车子走，而妹妹仍坐在妈妈车后座上。
好不容易我们来到了山顶，向外眺去是一座布满绿树的山，四周都是绿油油的一片，太阳爬到我们头顶上了，天气开始有点闷热，所以我们开始下坡了。
“下坡了，要小心点啊！路太陡要刹车。”妈妈提醒道。
“知道啦！”我漫不经心地答道。
开始下坡了，春风迎面吹拂着我，擦干我脸上大滴大滴的汗水，风越来越大，在“抨击”着我的脸，我把脚伸出去，如一人字，在默默感受着春风。
骑自行车锻炼作文 第44篇
小时候，我学会了自行车，就经常叫妈妈带我到院子里去骑。
我在院子里骑过来起过去，觉得很没意思，就叫妈妈带我出去。到了大门外，妈妈说到：“我去买个东西，你坐在车子上，记着，别骑着车子乱跑。”说完，妈妈就走了。过了一会妈妈还没来，我就骑着车子在附近骑了骑，这时，我看到了一个斜坡，心想：这里滑下去应该很好玩，试一试。可是，那时我还没学会怎么让车子停下来呢！我骑着车子从坡上滑了下去，买东西的妈妈这时正好出来了。我吓得喊：妈妈！妈妈！快来啊。妈妈惊慌失措的喊到：“你捏一下闸”可我不会！妈妈没办法，就在后面使劲跑，我在前面使劲哭，使劲喊。这时，前面有一个小石头，它把我的车子给挡住了。可是车子忽然却倒了，坐在车子上面的我，掉了下来，把嘴巴给摔烂了，我的自行车前面的篮子摔坏了。妈妈跑来了。可她已经气喘呼呼了，看着我的嘴巴说：“谁叫你不听，看，遭罪了吧。”
我经历了这件事后明白了，要听妈妈的话，妈妈的话总是对的，不然会吃亏的。这以后，我出去一直很听妈妈的话，生怕在发生一样的事情，生怕会丢掉我。
骑自行车锻炼作文 第45篇
暑假，爸爸去商场买了一辆自行车，还是我最喜欢的款式和颜色。
看着邻居小朋友神气地骑在自行车上，自由自在地在小区里来回骑行，我非常羡慕，手脚直痒痒，就迫不及待地从家里搬出自行车放在小区空地上开始学骑自行车。
妈妈扶着我小心翼翼地跨上自行车，然后跟我说：“眼睛注视前方，身体保持平稳，右脚踩住踏板，左脚轻轻地踩着地面” 。于是我右脚使劲一蹬，左脚紧接着也踩上踏板，两只脚一上一下用力快速地踩着，就这样，自行车像一个醉汉，摇头晃脑地向前，我心里美滋滋地。突然，前面窜出一只小狗，我心一慌，忘记了刹车，来了个一百八十度急转弯，一头从自行车上栽了下来，像一只青蛙似的趴在地上，我十分生气，从地上爬起来，准备卷土重来，这时妈妈耐心地对我说：“只用力气可不行，骑自行车是有技巧地，要动脑筋” 。后来，我慢慢地领悟了骑车地技巧，经过几天反复练习，终于能够轻松自如地骑自行车了。
骑自行车既可以强身健体又可以减少污染，真是一项很好地体育运动。
骑自行车锻炼作文 第46篇
每个人都有自己难忘的事情，我难忘的事情是学骑自行车。
记得一年级时，妈妈给我买了一辆蓝色和白色镶嵌的小山地车。我看了，心里就像吃了蜜似的，想象着我骑着自行车的场景，但是我不会骑呀！妈妈对我说：“现在你也该学骑车了。”
我听了，毫不犹豫地说：“不管有多大困难，我一定会战胜它。”
第二天，我就推着山地车到院子里学着骑。妈妈在车旁扶着座，我的心还是紧张得怦怦直跳。妈妈说：“我会一直在后面扶着你，不要害怕。”集中精力。妈妈又说。我按照妈妈说的去做，没有障碍阻拦我。妈妈放开了手，“我的车能平衡了”，我高兴的叫着。但也许是太得意忘形了，车在拐弯时一不留神，我摔了一跤。膝盖流了血。妈妈一边给我擦药，一边说：“失败是成功之母，别灰心。”
只休息了两分钟，我又上了山地车。这次，我一定要骑好！我暗暗下决心。妈妈也不像上次那样扶着我了，只在我旁边跑，给我鼓励。好不容易我上了车，把车弄平衡了。在拐弯的地方，我小心翼翼地转动车把。这次，我没有摔跤，并且骑得越来越快。渐渐的，我自己能操纵自如了，我真是感到无比的自豪！妈妈也开心的笑了。
通过这次学骑自行车，我懂得了做事情要坚持，要不怕困难，才能成功。
骑自行车锻炼作文 第47篇
小时候，我特别羡慕别的小孩骑自行车，但是我总怕摔坏了自己，所以不敢学。
有一天早晨，我醒来后，爸爸说：“快穿好衣服，我们去楼下骑自行车啦！”我高兴地说：“好啊！”
到了楼下，我迫不及待地骑上了自行车，可是不到一秒钟，我就“啪”的一声从车子上掉了下来，“哎哟，摔死我了……”我在疼痛中嘀咕了一声，然后站了起来。爸爸又教我怎么骑：“抓稳车把，脚不要停，眼睛向前看……”我就按爸爸教的方法又尝试，猛冲了几下，意想不到的事发生了——我又摔在了地上…………
经过很多次尝试，我终于可以像爸爸一样骑自行车了。但是，正在我高兴的时候，前面突然出现了个草丛，我吓得无法决定怎样控制方向，就一下闭上了眼，连人带车一下子冲到了草丛里……爸爸连忙把我扶了起来，我的胳膊都摔伤了，一丝丝地渗出血印，疼得我忍了又忍，才没有掉出眼泪……又练了好几天，我终于能骑得很不错了。
呼——我终于会骑自行车了，好棒！我对自己说。
我战胜了恐惧心，坚持学会了骑自行车。我觉得从此以后，什么困难都难不倒我———有了学自行车的执着精神，什么事都可以学会。
骑自行车锻炼作文 第48篇
放暑假了，妈妈对我说:”今年暑假你要学会骑自行车！”我说：“哦，知道了，妈妈。”
晚上，我们早早地吃完饭，就下去学自行车的了，先是妈妈在后面扶着我，我骑着的时候，妈妈趁我没注意，妈妈就松开了手，我已经骑了好长时间了，都没有注意到，过了一会儿，妈妈才用手扶着，当我停下来的时候，姐姐说：“妹妹，你好厉害呀，妈妈都松手好长时间了，你居然能骑！”我听了这话，我高兴的不得了，非要让妈妈再让我试一下，妈妈只好说:^v^’好吧！”我骑了好几次，最后，终于成功了，我高兴的一整夜都没睡好。第二天，要回奶奶家，妈妈让我骑自行车回去，我说:^v^^v^好！“最后我骑着自行车回去了，爷爷奶奶都说我骑得很好呢。今天真高兴！
骑自行车锻炼作文 第49篇
盼星星，盼月亮，终于盼来了星期天。我推出自行车，开始了今天的艰苦训练。
我一本正经的坐上车座，手握车把。可这一只脚刚踏上去，那一只脚又掉下来了。那狼狈样，活像一只笨重的大狗熊！手疾眼快的妈妈急忙扶住车座。我在妈妈的保护下，又像初生的婴儿一样开始学步！过了两小时左右，我觉得十有八九ok了，便叫妈妈放开双手。可是出师不利，刚踩上又跌了个四脚朝天嘴啃泥。我气急败坏，嘟起小嘴，赌气不练了！妈妈见状，语重心长的对我说：“瑶瑶吖，你要懂得冰冻三尺，非一日之寒哪！没有付出，哪来的收获？”“可，可，可是……。”我擦擦挂在脸上的小金豆。又爬上车座……功夫不负有心人，两天过后，我已经可以把自行车行驶的得心应手了。
这一切，可都要归功于妈妈。因为她让我知道了“冰冻三尺，非一日之寒”这个道理！
骑自行车锻炼作文 第50篇
我还记得，在我上中班的时候，爸爸在楼下的小公园里教我骑自行车。
爸爸首先叫我坐上去，我很害怕，担心我会摔下来。他鼓励我说：“不要怕，我帮你扶着。”想起小时候，我摔过无数次跤，从来没有怕过，现在有爸爸护着我。怕什么！于是，我勇敢地坐了上去。爸爸高兴地喊：“太棒了！太棒了！”我脚踩着两个踏板慢慢地向前骑行，爸爸在后面帮我扶着。后来我可以一个人骑一段距离了，爸爸在后面高兴地说：“你真棒，我真想给你一个大大的拥抱。”
有一次我在骑的时候，差一点就要摔倒了，幸好爸爸眼疾手快，帮我把自行车扶住了，我真想好好感谢他！后来我越骑越快，几乎可以像电瓶车那么快了，我的心情比喝了蜜还甜。
有一次，我在和朋友玩耍时，我们比赛谁骑的更快一些，比着比着，他不小心摔了一跤，我连忙问：“你摔得疼不疼呀？”“不疼。”他回答道。我心中的一块石头落地了。
在学骑自行车中，我明白了一个道理，做任何事情都要勇于挑战，不怕困难，才能勇往直前，做得更好！在这以后，我还学会了打羽毛球、打篮球等。感谢学自行车，让我学会了坚强勇敢，打篮球不怕被砸，溜冰不怕滑倒！做任何事都不怕困难。
骑自行车锻炼作文 第51篇
有一天，我在车库里发现了一辆崭新的自行车。碧绿的车身闪着金属的光泽；
乌黑锃亮的轮胎上，布满了凹凹凸凸的花纹；
车铃轻轻一拨，就能发出一串清脆而响亮的声音。我看了，双眼放光，一副“我要试试看”的样子。爸爸看出了我的心思，说：“我们去试试，学学看！”
于是，我们来到广场上，学了起来。爸爸说：“学车很简单，只要握住车把手，眼睛看前方就行了。”可虽然爸爸说得那么轻松，真到自己骑时，我还是有点胆怯，放不开手脚。爸爸见我犹豫不决的样子，鼓励我说：“骑车其实很简单，只要好好练习，就能成功。列宁说过，要学会游泳，就要先下水。学骑车也一样。”于是，我心一横，脚一蹬，跨上了车子。爸爸扶住我的车后凳，我稳稳当当地骑了起来。过了一会儿，爸爸说：“基本动作你已经会了，我放手了。”“啊！不……要……”随着“呀”字的出口，爸爸就放手了，自行车也像喝醉了，东倒西歪，最后我连人带车摔了下去。我委屈地说：“都说不会骑嘛，还放手，屁股都分成八百八十八片啦！”爸爸为我抹去眼泪，说：“干任何事情都要勤学苦练，别为了一点小事而灰心，学车哪有不摔跤的，要知道，我学会骑车时，也不知摔了多少跤呢！”说着，爸爸将我扶起来，让我继续练习。渐渐地，自行车被我管得服服帖帖的，可以自由行驶了。
是呀，世界上哪有人学车不摔跤的。摔了这么多跤，屁股也肿了不少，但我还是觉得无比快乐。
骑自行车锻炼作文 第52篇
每当我骑着自行车在大街上玩耍的时候，会吸引好多小朋友扭过头来看，眼睛里全都是羡慕的目光，可是他们不知道我为了学会骑自行车，付出了多么大的努力。
我记得在我只有6岁的时候，看到有人骑着自行车在我面前经过，我内心就有一种强烈的渴望，我想拥有一辆自行车，并且会骑它。后来，奶奶家买了一辆自行车，我便让哥哥教我骑自行车，在我的请求下，哥哥没有办法，只好答应我，陪我去广场教我学骑自行车。
到了广场上，哥哥让我坐上座椅，双脚踩住脚踏，他扶着车尾，很耐心的指点着：“身子靠住车杠，别害怕，这样车子更容易平衡，反而不会倒下……”在哥哥的帮助下，我会骑自行车了。
可谁知哥哥竟然把手放开了，在我扭头看哥哥的时候，发现哥哥不见了，我急得手都冒汗了，可我想起坚持就是胜利，我便用手使劲稳住了车头，坐直身子，我发现我会骑自行车了，我带着胜利的喜悦，在广场上飞驰起来，这如同飞翔一般的感觉，我十分开心。
骑自行车真有趣，我爱骑自行车，喜欢骑自行车飞奔的感觉。
骑自行车锻炼作文 第53篇
暑假里，我看到许多人骑自行车玩。我非常羡慕他们，我想让我父亲去伊春买一辆自行车。我父亲真的给我买了一辆自行车作为生日礼物。我很开心。第二天，爸爸带我去公园的马路上学骑自行车。我急着骑自行车。父亲笑着说：“宝贝，你还没学会。你可以摔跤。让我帮你骑自行车吧！”一开始我抓不住方向，东倒西歪骑着。后来越骑越好，我就越想：骑自行车真的很简单，真的是“小儿科”！我着急的说：“爸，爸，放开你的手！”爸爸说：“这是你说的。”我理直气壮地说：“对，快点！”爸爸松开了手，我迫不及待地踏上了踏板。突然，爸爸喊道：“小心！”骑了两次差点摔倒。我咬紧牙关继续练习。经过一天的练习，我终于学会了骑自行车。
这就是我的课余生活。喜欢吗？
骑自行车锻炼作文 第54篇
别看小小的自行车，中间是个铁的三角架连接着前后两个轮子。要想学会它，可不是一件容易的事情呀！
在我很小的时候，妈妈就给我买了一辆“好孩子”牌的小自行车，这辆自行车可漂亮可美观了！是桔黄色的，上面有一只可爱的小老虎。前面有一个小篮子，后面有一个杂物箱。一共有四个轮子，前后两个一样大，轮胎很宽，看起来像越野车一样。后面还有两个很小的轮子支撑着，有什么作用呢？主要是让我们初学自行车和不会骑的小朋友保持车子平衡不摔跤。
前两天我一时高兴让爸爸把后面两个小轮子去掉了！站都站不稳，当时我想：这怎么骑呢？为了能尽快学会骑自行车，我就豁出去了。一咬牙，就推着自行车上操场上去了。刚开始学的时候，东倒西歪的，不是向左倒就是向右摔。把我的腿摔得青一块紫一块的，气得我直跺脚，急得我像热锅上的蚂蚁团团转。后来经过爸爸的提示，掌握了一点技巧。慢慢地，慢慢地越骑越熟练了！终于学会了，我可高兴了。
骑自行车锻炼作文 第55篇
今天是星期天，我和舅舅约好了一起去商场，因为舅舅答应了要给我买自行车。我们吃完饭，就去了买自行车的地方，自行车的款式太多了，但是我看来看去，都没有我特别喜欢的。于是舅舅就对我 说‘要不我们明天再去别的地方看看，说不定有好看的呢’。
第二天上午，吃完早饭舅舅就拉着我到了一个卖自行车地方，看到那里已经要拆了，我非常失望，正要走的时候，却突然看到那边挂起的横幅上写着自行车大甩卖，于是，我们就过去看了一下，还真 是有好看的，我马上试骑了一下，骑着也很舒服，于是就对舅舅说;我们就要这个吧‘舅舅说你喜欢就好。卖车的叔叔给我们组装好后，把车放进后备箱，我们就拉着回家了。回到家，我们把车放在地 下室，我对着自行车看了又看，心满意足得回家了。
我已经有了自行车了，晚上我躺在床上，心里想我以后要每天都去骑自行车，就用它来减肥好了，因为这个暑假我胖了不少。
骑自行车锻炼作文 第56篇
平日爸爸、妈妈忙于工作，我和弟弟则^v^于各式各样功课中；
双休日是全家人相聚的最长时间，我们会一起看电视、聊天、逛百货公司……，而其中我最喜欢的还是骑脚踏车。
在春暖花开、鸟语花香的日子里，骑脚踏车是一种快乐且舒服的享受，微风徐徐吹来，让人心旷神怡。若在寒风刺骨、凛冽如霜的冬日里，骑脚踏车有一种激励生命的快意，北风呼号，使人精神抖擞。
爸爸喜欢在秋天里骑脚踏车，因为秋高气爽、气候怡人。妈妈则爱在春季中骑脚踏车，总能欣赏到大地复苏、万物生气勃勃。而我和弟弟总认为不论春、夏、秋、冬都是快乐单车日。
一如往常，今天，我们全家一起到堤岸骑脚踏车，漫游在溪畔明媚风光之间，平日压力一扫而空。看着骑在前面的弟弟，摇头晃脑努力的模样，令人会心一笑。伫立在冷风中的树木嘎嘎作响，彷彿是对我们高呼“加油！加油！”；
静谧的溪水微笑的倾听我们的呼吸，正是我们最忠实的伙伴。而我们也因而度过一个既满足、轻松又愉快的午后！
骑自行车锻炼作文 第57篇
今天是个好天气，我们一家决定到超市“大开杀戒”，并决定让我也骑自行车去，我高兴得一蹦三尺高！抱住妈妈亲了又亲，爸妈看着我那高兴样，禁不住哈哈大笑。我马上找来一套很体面的衣服，迫不及待地穿上，拿出鞋三下两下地穿上，鞋带都没系好，就跑下了楼。突然，妈妈叫住了我问：“钥匙和手套拿了吗？”我一听朝妈妈吐了吐舌头，急忙让妈妈帮我拿，可妈妈似乎在和我做对，慢吞吞的，过了大约一分钟的时间才取来，我拿着钥匙快速奔下楼，妈妈冲爸爸笑了笑，无可奈何地摇了摇头。
我立刻打开了锁，推出车子，骑上就跑。妈妈一边追一边喊；
“慢点骑。”可我像脱了缰的马，哪听的进去，一会儿，爸爸气喘吁吁地追上了我，用眼瞪着也不说话。我连忙说：“爸我知道了。”
骑出小区一看，哇！这么多人！我从原来的快速减到慢速，小心翼翼地骑着。这时，爸妈边骑边告诉了我许多有关骑车的常识，我认真的听着。突然，前方来了一辆大汽车，我一拐躲了过去，爸妈看我掌握了基本的常识，都会心地笑了。
这时，锻炼我骑车技术的机会又来了，前面是十字路口，人、车流量很大，我敏捷的躲过一辆辆自行车、摩托车和汽车，安全地通过了十字路口，爸妈都向我竖起了大拇指，我别提多高兴了。
我今后一定要好好学习有关交通安全的知识，掌握骑车的技巧，自己好尽快地骑车上学，给爸爸、妈妈减轻一些负担。
骑自行车锻炼作文 第58篇
学骑自行车，是一件令我记忆犹新的事！
在我上一年级的时候，小区里跟我差不多大的同伴都开始学骑自行车，有的刚学，有的都会骑了。而我却站在旁边看着同伴们骑车，心里想骑却又不敢，因为我怕摔跟头。妈妈看出了我的心思。过了两天，晚上放学回到家，我发现家里多了一个“玩伴”，原来是一辆崭新的自行车，我高兴地说：“妈妈，我想上去骑一骑，但是又怕摔疼。”妈妈说：“没事，你坐上面放心骑，我在后面帮你扶着。”于是，妈妈在后面扶着车身，慢慢地往前推，她还教我，两只脚慢慢地往前蹬，双手控制好车龙头。骑着骑着，妈妈的手忽然松开了，我感觉车身一歪，不好，还真摔了一跤，手掌心的皮都磨破了！我疼得哭了起来。妈妈帮我处理了伤口，鼓励我再上去骑，而我却不敢骑了。
妈妈安慰我说：“琪琪，没事的，失败是成功之母。”过了一会儿，我又恢复了信心，暗暗地想，我今天一定会成功学会骑自行车的，要对自己有信心。渐渐地，我又开始骑了，但心里还是害怕会摔跤。唉，奇迹出现了，车子居然稳稳地往前行，一点儿都没有歪倒的意思。我高兴得大叫起来：“妈妈，快看，我学会骑自行车了！以后我也可以跟同伴们一起骑车玩耍了！”妈妈见我真的会骑车了，脸上露出了笑容。就这样，我逐渐地胆大起来，不再感到害怕了，反而越骑越好，越骑越快了。
原来学骑自行车也挺简单的。只要有信心，耐心地练，就一定能学成功的。
骑自行车锻炼作文 第59篇
记得有一次放学，我看到别人，都骑着自行车自己回家，就我自己，让爸爸妈妈来接我回家。
所以我下定决心让妈妈给我买一辆自行车，二话不说，妈妈就给我买，我自己喜欢的自行车，我好奇的问妈妈妈妈，你教教我怎么，骑自行车吧！妈妈笑着说：＂行啊！”
妈妈带着我来到了一片空地，然后妈妈把自行车扶稳了，让我上去，我害怕的，说：＂妈妈我会不会摔倒呀？妈妈开心的说：＂孩子放心吧，妈妈福道很稳，不会摔，下来，＂就这样，我放心的，上了自行车，我上来的时候，妈妈就说：＂你要把车把扶稳了然后把，然后把脚踏吧，慢慢的登，这样你就可以让自行车走了。＂我怀着，好奇的心情说：＂放心吧妈妈，但是你得在后面扶着我＂妈妈连忙答应。
就这样，妈妈扶着我，我一步一步的等着脚踏板，扶着佛手，但是，当我放心的写的时候，一下子摔倒了，我放弃的对妈妈说：＂妈妈我不想学了。＂妈妈说：＂还是不要放弃高尔基说过世上无难事，只要肯登攀＂妈妈的这句话让我鼓起了勇气，所以我继续上自行车，慢慢的骑，妈妈在后面扶，着我，我觉得，我骑的可以了，所以我让妈妈慢慢的放手，我想不到我竟然可以自己慢慢的骑了！然后妈妈在后面大声的喊：＂孩子骑慢点‘’我，有大声的喊：＂妈妈没事，你放心吧！
回到家后妈妈对我说，孩子，明天你自己去上学，妈妈不送你了，我开心的说：‘好呀好呀’
骑自行车锻炼作文 第60篇
在漫长的人生道路中，难免会有一些挫折，或成功。在我的脑海里，有一件让我难忘的事——学骑自行车。
暑假里的一天，我在小花园里玩，当眼前全都是“骑车族”时，我的心情就很不自在，心想：“我为什么不能跟他们一样学会骑自行车呢?”这是我又听到了伙伴们嘻嘻哈哈在嬉戏的声音，就立志要学会骑自行车。
这天，我推着车子来到了小花园里一处无人的地方。马上骑上了车，踏上了脚踏板，开始骑车了。骑车可不是一件容易的事，我骑了一小段路，就摔倒，骑了一小段路，就摔倒，把我累的满头的汗。忽然，一个声音从我耳边响过，“成功乃失败之母。”我一回头，发现是我妈，我问她敢什么，她说：“我来为你加油、鼓励的。”于是，妈妈就教我练习了。经过几天的努力，我终于学会了骑自行车。
后几天的时间了，我还自创了一些新花样。终于到了大显身手的时候了，左拐、右拐，一个个动作让伙伴们惊呆了，我也非常自豪。
这次难忘的经历让我印象深刻，我知道了做什么事，不能放弃不去做，我们要坚持，要把这件事做好，虽然有时会失败，但我们还是不能弃馁。
骑自行车锻炼作文 第61篇
暑假的一天，我看到姐姐正在骑自行车，我也想骑，姐姐便把她的自行车给我骑了。
刚开始，我的双脚刚放到踏板上就摇摇晃晃地要倒下来，还好我急忙用脚撑住了，才没有摔下来。我经过无数次练习，终于可以把双脚全部放到踏板上，当时我真的非常自豪，恨不得立马向姐姐炫耀。可刚准备骑，车却摇摇晃晃的似乎马上就要倒了。当时，我的心怦怦地跳了起来，心想：真不应该得意忘形啊。
练习骑车时，有姐姐和表哥教我、帮助我。正当我在练习时，突然车子向左偏了一下，紧接着就是我的叫声。“哎呦，好痛呀!不学了，不学了!骑车太难了!”“你真的不想学了?”姐姐问我，表哥也在一旁劝我：“表妹等你学会了怎样骑车，我们就能一起比赛了!”听着姐姐和表哥的话，我心想可不能半途而废呀!想到这我调整心态又开始骑了。经过我的努力，我终于学会了骑自行车。
通过学习骑自行车这件事，让我明白了做什么事情都要坚持不懈，只有这样才会成功!
骑自行车锻炼作文 第62篇
我很早就开始学自行车了，可总是半途而废。今天，爸爸给我买了一辆新的自行车，让我在路边学，并要求我今天一定要学会。
我慢慢的把车推到路上开始学起来，觉得学自行车太难了。一开始我连掌握平衡都不会，所以爸爸教了我一个方法：先不踩脚踏板，而是沿着下坡路往下滑，这样就能掌握平衡了。我按爸爸教我方法联系了起来，“一秒，两秒，三秒，四秒……”我边滑边数，“哎呀！”突然之间我摔倒了。爸爸看见了，连忙跑过来问我：“怎么样，没受伤吧？”我忍着疼痛笑着说：“没事，没事”其实我真的摔疼了，但是怕爸爸担心，所以对他撒了个谎。我拍了拍身上的灰，把自行车扶起来，接着再练。
爸爸在我身边一直鼓励我，并对我说：你踩脚踏板，身体保持平衡，我在后面帮你扶着，你可以放心的骑车，不用担心摔倒，就这样不知从什么时候开始爸爸偷偷撒开手，我终于学会了骑自行车，我开心极了！虽然很痛，但我也很自豪，因为一点点疼痛换来了一场收获
世上无难事，只怕有心人。就像原本公牛般的自行车，现在被我征服成了温顺的小绵羊。
骑自行车锻炼作文 第63篇
今天我和妈妈到院子里骑自行车，我心里高兴极了。
等到了院子里，我就开始骑自行车，可是我一登上自行车就重重地摔在了地上，摔得满身都是尘土。这时妈妈走过来说：^v^没事儿，男子汉什么也不怕，赶紧站起来，要相信自己。”说完，我就很坚强地站了起来，又把脚蹬上了自行车，这次比上回摔得还要重，摔得我骨头都要撒架了。这时妈妈对我说：^v^别灰心，坚持就是胜利。”
说完我又坚强地站了起来，迅速地跳上了自行车。虽然我是上去了，但是我不会控制方向。“砰^v^，我又撞到了一根柱子上，这次可比前面摔得疼多了，感觉就像骨折了一样，疼得我一句话也说不上来。这个时候妈妈说：“男子汉大丈夫，这点困难怎么会难倒你呢？好孩子快站起来，因为失败乃成功之母。”
经过妈妈的一番鼓励，我又努力地骑到了自行车上，使劲控制着方向。真开心，这一次我没有摔倒。就这样，我骑了一圈又一圈，终于学会了骑自习车。
自从那天以后，每天放学后，我都骑一会儿自行车。那种骑车兜风的感觉好爽啊！
我不仅学会了自行车，还明白了一个道理：我要战胜困难、挫折，为实现自己的目标而努力奋斗。
骑自行车锻炼作文 第64篇
今天，我又有了一个新朋友——一辆崭新的自行车。
我一直企盼的自行车，妈妈终于同意给我买来了，我高兴得一蹦三尺高。以前，我每次路过公园都能看到许多小朋友在公园骑着自行车你追我赶，骑得很开心。所以，我也下定决心学骑自行车，今天，我终于有机会开始一个新的尝试。
一开始，我觉得学自行车就是坐上自行车，脚踏踏板，然后就可以往前进了。但是没有想到，坐上去没多久，我就因为没有掌握平衡而险些摔下来，这时我才发现，想要骑好自行车不是想象中的那么简单。
这时，爸爸走了过来，打算手把手教我。“先手扶着把手，人坐上去，一只脚点地，另一只脚踩在踏板上，然后脚一蹬，把另一只脚也放在踏板上，之后两只脚不停地上下上下地踩，两只手掌握好方向。”爸爸一口气说了一大堆，我大概听明白了。有爸爸在后面扶着我骑，我能稍微骑一小段了，但是好几次因为不熟练又摔下来，幸好爸爸每次都会及时接住我。就这样摔摔停停，然后再勇敢地爬起来，“我就不信了，我不能驯服它。”继续征服这头“小野马”。练了半天终于能骑稳当了，“老爸，我想自己一个人骑骑看。”说着我就踩上了踏板，往远处骑去，慢慢地，稳稳地，双眼直视前方。
“太棒了，我会了。”我高兴地喊着，骑着这头刚刚驯服的“小野马”到处乱逛，一会儿绕着公园，一会儿骑到爸爸身边。爸爸对我竖起了大拇指。今天我结交了一个新的朋友。
骑自行车锻炼作文 第65篇
记得在我六岁的时候，常常看到姐姐自由自在的骑着自行车到处乱逛，每次都很羡慕，于是我鼓起勇气跟妈妈要了一台自行车，妈妈竟然答应了，买了一台粉红色又拉风的自行车送我，从此让我爱上了它，并称它为“粉红铁马”。
一开始，我跃跃欲试双脚跨上我的铁马，双脚用力踩，结果跌的四脚朝天，不过我还是不气馁，不知道跌了多少次，身上留有无数的伤痕，不过我仍不断的练习，终于我会踩踏板了，迫不及待想要骑到街上去炫耀，但是当时我还不太会控制车头，说时迟那时快，突然一辆货车彷佛云霄飞车般一样，咻！咻！快速的从我面前快速驶过，我愣住了，从自行车上摔下来，我吓到胆战心惊、脸色苍白，妈妈赶紧把我扶到家里擦药。
经过那次意外，从此妈妈禁止我骑自行车，不过我并没有放弃学骑自行车的念头，只要有机会我就救会偷偷牵着铁马，到附近公园的空地练习，在跌跌撞撞不断的努力下，我终于克服困难，也找到了骑铁马的诀窍，我兴奋大喊：耶！我学会了！”
不经一番寒彻骨，争得梅花扑鼻香？凡是没有经过一连串的努力，怎么会有成功的一天呢？这次的自行车经验，让我经历过许多挫折，但是在我锲而不舍的努力下，皇天不负苦心人，总算让我学会了，我想做任何事情都要抱持着这样的态度，选定目标后，不管遇到任何困难，披荆斩棘，都要想办法去克服，最后就会得到丰硕的果实，成功终究属于你。
骑自行车锻炼作文 第66篇
有一天与妈妈散步，我看着别的小朋友骑自行车，火箭般的飕一下从我身边飘过，就特别羡慕。
回家，我拿着家里的小自行车缠着妈妈要学骑自行车。
妈妈边给我做示范边说：“因为车小，可以直接坐刚到车位上去骑。如果左脚先踩，车身向右斜，身子偏右，右脚撑车右侧地面上；
一旦开始左脚踩时要用力，身子前倾。如果右脚先踩，就跟我刚才说的方向相反就可以了。”
听了妈妈的话，我左脚先踩，车身向右斜，身子偏右，右脚撑在踏板旁。左脚使一劲踩而右脚还未触到右脚踏板时，车子直接往右倾，由于没有保持平衡，车就倒了，压我身上了。我的膝盖擦破了皮，胳膊上出了些淤青。我心里想：怎样才能保持平衡，让车不倒呢？
日子一天天过去，我的伤渐渐好了，我又在练习自行车，一开始几次车还是要倒。摔倒、扶起再来，摔倒、扶起再来……后来竟有几次能骑几步了，我兴奋得手舞足蹈，直接来了个撞墙——冷汗一身。
练习了一段时间，我发现，在直走的时候，双说握平扶手，左脚踩时，右手用力一点，右脚踩时左手用力一点。转弯时，放慢速度，再转弯。这样车就不会倒了。我骑自行车的技术越来越好了，从会骑几圈到会骑圈几步，从会骑十圈到会骑一小段路程。最后，我学会了骑自行车。
学会骑自行车后，它给我的生活带来了许多方便。我喜欢骑自行车。
骑自行车锻炼作文 第67篇
一个烈日炎炎的中午，一个神态紧张的女孩端坐在自行车上，握着自行车双把的手湿漉漉的，衣服上有些脏点，头发有点凌乱，看起来有点狼狈。
在我生日那天，爸爸妈妈送了我一辆自行车。是我喜欢的粉色，前面有一个棕色的大篮子，可以装很多东西，车把的右边有一个小巧玲珑惹人喜爱的铃铛，我对这辆自行车爱不释手。
我迫不及待地想下楼骑一圈，于是就出现了开头的那一幕，妈妈告诉我，让我先坐在自行车上，握把的双手也不要太用力，身体和自行车保持平衡，脚用力一蹬车就可以走啦，听着很简单，但是做起来就真的很难，我按照指示，右脚一蹬它真的走了，但是还没等到左脚挨着脚蹬，自行车就要歪了，吓得我赶紧跳下来，妈妈说：“没事，注意平衡，多试几次就行了，”等到两个脚，好不容易都能挨着脚蹬了，我想让它往左走，它偏要往右走，就这样歪歪扭扭骑了10多米，车又歪了，妈妈跑过来说：“不错，看来你已经快学会了哦，比妈妈小时候学车强多了，”听了这些话我从地上爬起来毫不气馁，继续坚持练习，摔倒了就站起来，。到最后，还剩30米、20米、10米……我终于骑到了终点。
晚上看着身上青一块紫一块的伤，虽然有点痛，但我真很高兴，因为我终于学会骑自行车啦！
骑自行车锻炼作文 第68篇
其实骑自行车并不难，只要耐心学，就一定会学会的，你们想不想听听我骑自行车的故事，且听我娓娓道来。
有一天下午，我看见了许许多多的人都在骑自行车玩，我就下定决心要学骑自行车。那天下午我回家，就跟妈妈说这件事，然后妈妈答应了我。过了一天，妈妈就带我去新津县城买自行车，那里的车真是太多了，真让我眼花缭乱呀！那里有大人骑的自行车、小人骑的自行车。五颜六色的自行车……我一看，就看见了我喜欢的自行车，我对妈妈说：“我要那辆蓝色的自行车，”妈妈说：“好啊，只要你喜欢。”我妈妈付了钱，我们就迫不及待就回到家，到了家，我就在我楼下骑自行车。俗话说：“骑自行车不跌倒是学不会骑的”所以我跌倒了很多次，每次我都会跌倒，身上有大大小小，不同程度的伤，妈妈对我说：“骑自行车要保持平衡，注意力要集中,”我照着妈妈说的做，并目视前方，鼓足勇气，再经过了一段时间的练习，我终于学会了骑自行车，我高兴得手舞足蹈了。我就说吧，做事要有耐心，要有方法，还需要勇气，这样才能收货成功。
啊，我喜欢骑自行车，因为通过学骑自行车，我终于明白了做事要有耐心、勇气、方法。
骑自行车锻炼作文 第69篇
今天下午爸爸和妈妈要给我买一辆自行车，我兴高采烈的和妈妈一块坐上了汽车，爸爸开车不一会就来到了买自行车的市场。
我们停好汽车来到自行车市场，我高兴地走路一蹦一跳的，脑子里光想着买什么样的自行车像丢了魂似地。那里的自行车可真多呀，要什么样的就有什么样的，我们在市场里转了一圈，我问爸爸这 个样子行不行，那个行不行，爸爸看看这个摇摇头，看看那个摇摇头。我急了问：“那你说到底哪个好嘛?”爸爸的眼睛看看那辆最里面全身都是天蓝色的自行车说：“那辆可不可以?”我想了想说：“ 可以”。就让卖自行车人把它搬了出来，我骑上试了两圈，对爸爸和妈妈说：“好，就要这个吧，我还想在上面装个铃。”爸爸说：“要什么铃呀，作用不大。”我说：“那好，就不要铃了吧。”我爸 爸交了钱。我高兴地骑上自行车在前面走，爸爸妈妈跟在后面，来到汽车边，爸爸把自行车折叠上放进汽车后备箱，就回家了。
就这样我高兴了一天。
骑自行车锻炼作文 第70篇
我上二年级的时候，还没有接触过自行车。看到比我小的孩子在院子里高兴地骑自行车的时候，我很羡慕，甚至很嫉妒。妈妈告诉我“学骑自行车很容易，学会了。”
我的“魔鬼训练”开始了，骑自行车的冲突是不可避免的，一会儿摔倒，摔倒过好几次。父亲只是默默地握着尾巴担心，对我很着急，没办法……这样每天练习，骑自行车的水平还没有进步。
有一天，父亲发誓要教我，我也知道骑自行车不是件容易的事。晚上，爸爸把我带到院子里，不厌其烦地指导我:“骑自行车要把握车头，不要骑得太慢，要踩车脚，不要摇晃。”我记得爸爸的话，又试了一次，爸爸放开了车尾，我还掌握着平衡。回顾父亲，他已经离我很远了。父亲突然说:注意“！”我没有刹车，撞到草丛，我按住头想:刚才是梦吗？感觉头疼，我终于学会了骑车，我回头看着爸爸，爸爸脸上绽放着笑容。
我这次尝试骑自行车终于成功了，我的汗水和努力得到了回报。
骑自行车锻炼作文 第71篇
从小到大，大家都亲身经历过很多事，今天我就和大家分享一下我亲身经历的一件令我难忘的事。
在我八岁那年，爸爸送了我一辆自行车，我迫不及待地下楼试了试，可怎么骑也不平稳，一不小心就跌倒了。哎呀！为什么学一项难一项呢？我垂头丧气地回家了。
回到了家，爸爸见了我，问我怎么了？我唉声叹气地说：“骑自行车为什么看起来简单，学起来却很难呢？”爸爸告诉我：“失败乃成功之母。”当时我还小，不懂得“失败乃成功之母”什么意思？但这时我想起了妈妈给我买的那本成语词典，我不禁开始查阅了起来。之后，我查到了：失败并不可怕，我们多从失败中找经验，就一定会获得成功。
我查阅过后，下楼开始练习了起来，又一次跌倒了，但我毫不气馁，继续站了起来，因为我一直记着那句话。
时间过得好快，就像飞箭一样。经过不断练习，我终于成功了，我终于能骑自行车了，我欣喜若狂地骑着自行车，围着我们家小区整整绕了十圈，像小鸟在天空中自由自在地飞翔。绕完回到家里，跟着爸爸妈妈讲了讲我是怎么学上骑自行车的，爸爸妈妈还为我竖起了大拇指。
在这次学骑自行车的事情当中，我还懂得了一个道理：做事不能半途而废，只有靠自己坚持刻苦努力，才能看到希望的明天！
骑自行车锻炼作文 第72篇
最近，我在学骑自行车，就非常地想去家后面的小路上骑，可奶奶总是不放心。今天我早早地做完作业，趁奶奶午睡的时候，准备悄悄地溜去后面的小路上骑自行车。我把自行车推了出去，还牵上了我喜爱的小黑狗。
开始骑车了，我一脚踩在脚踏板上蹬了几下，另一只脚也随着自行车的转动放了上去。我慢慢地骑着让小黑狗来追我，可能是刚学会的缘故，笼头扭来扭去的，小黑狗往前跑，不一会儿，就把我给追上了。看到我还在那慢慢地骑着，小黑狗对着我“汪，汪”大叫，好像在嘲笑我。我就要泄气的时候，我冷静下来，想了想妈妈教我的办法，渐渐地自行车车轮飞快地转动着，我终于能骑了。正当我骑得开心的时候，旁边窜出一辆电动车，我一慌神，忘了刹车，结果被重重地摔在了地上。真疼啊！我想“这点痛算什么，它无论如何也不能阻挡我对自行车的热爱。”于是我慢慢地爬起来，认真地练习起来，经过了几次的摔倒，我终于掌握了骑自行车的窍门，不再摔跤了。这一次，我骑得很顺利，没有停下来，风在我耳边呼呼地吹着，好像在说：“加油，你一定能到达终点。”小黑狗也在后面跑，“汪，汪”地叫着，好像在说“小主人，真厉害，那么快就把自行车骑那么很顺了。”
我骑在前面，小黑狗跟在后面，我们玩得可开心了。
骑自行车锻炼作文 第73篇
前几天，我们家买了一辆山地自行车。
那辆山地自行车，身披红白相间的大衣。黑色的把手和轮胎。脚踏板也是黑色的，自行车上有很多反光条：前轮上有两个白色的，后轮也是；
每个脚踏板上有一个纯黄色的。坐垫下面有一个红色的。
第一天，我和爸爸下去练车，练车的时候，爸爸说：“骑车时，头要看前面，要一个脚蹬着车，让车先跑起来，再把另一只脚放上去。”我练了一会儿。爸爸又说：“如果不行，那就要把一只脚放在脚踏板上另一只脚悬空，感觉车要倒了，就把脚放到地面上。记住，脚抬起来的时间要久，不然没有效果。”于是我照着爸爸说的做，可是每次我都坚持不到三秒钟。
第二天晚上，我、爸爸、妈妈继续来练车。爸爸推着我骑，他看我骑得差不多了，就让我自己练。每次上去的时候都会摔跤，摔了好几次皮都破了，流了血，然后就回家了。
第三天，虽然我的皮破了，但我还在继续练习。因为做事要有始有终，不能半途而废。我自己练了一会儿之后，就有人来唱歌了，歌声悠扬舒缓，边听边骑自行车，听着听着我就学会了。
原来，骑自行车没有那么难，只要掌握平衡就可以了。
骑自行车锻炼作文 第74篇
当我五岁的时候，总看见大哥哥、大姐姐骑着自行车飞快的从我身边驶过，羡慕极了！再看看自己还只会骑三轮小单车，就恳求爸爸教我骑两轮的单车。爸爸对我说：“想学会骑车可不是件容易的是哦，你要想清楚了。”我用力地点点头，下定决心要学会。
爸爸就给我买了一辆小单车。我推着小单车，想着这应该很好学吧，尝试着骑上去。还没等我抬腿，人连同车一起倒在地上，疼死我了！
爸爸看到我疼，他却笑了起来，说：“不能太着急，骑车要先学会握车龙头，平稳方向，不要晃来晃去。”我在爸爸的指导下，从掌握方向学起。坐在车座上，紧握单车龙头，脚下用力踩着，可能是太紧张了，爸爸刚一放手我就被车压在下面了。我哭着怪爸爸不应该放手，不学了。爸爸让我休息一会，说：“爸爸总要放手的，不然你永远学不会，长不大。”
我含着眼泪，点点头，想起老师的话，做任何事都要努力去做，坚持就能成功。我推着自行车继续学起来。这次比上次好了，一次比一次稳了，经过几个小时的练习，我可以不用爸爸扶着也能骑好几圈了。
学习骑车的过程虽然很辛苦，也受了伤，但是它让我明白，世上任何事没有随随便便成功的道理。
骑自行车锻炼作文 第75篇
你知道吗？我今天骑单车骑了一个小时。在骑自行车的时候，我学会了坚持。坚持是一个重要的品质，它关系到每一件事的成功与失败。
今天下午，我们全家刚吃完饭，妈妈出去了。我待在家里闲得无聊。我提出要去骑自行车，爸爸答应了。我们一下楼，看到我那辆已经几年没骑的自行车，心想：现在，我又要重新骑自行车了，不知道会不会遇到什么困难？当我骑上这辆车的时候，果然我还是出师不利了，我刚骑上去，车一倒，我便摔了个四脚朝天。幸好，我慢慢地熟悉了骑自行车的诀窍。
我们轻松地把车骑到珠江旁边的路上，这条路上有许多骑自行车、散步、跑步的人。所以我们骑得非常慢，可是当我们学会避免那些人的方法，那可不一样了！我们在那条路上追逐、比赛等等。
过了一会儿，还没见到这条路的尽头，我的腿已经不由自主地酸疼起来，我哀求道：“我们休息一下吧？”爸爸回答道：“不！我们要坚持，不能中途停下，要一鼓作气。”我听完爸爸说的这一句话，心想：爸爸说得没错！我一定要坚持下去！我继续前行着，又过了一会儿，天空布满了乌云，还下起了倾盆大雨，我们只好到一个小亭里避雨。但是过了一会儿，雨就停了，我们把车搬了下来继续往前走，过了一会儿，我们就到了路的尽头。“功夫不负有心人”我们终于到了。
之后，我们还要把车骑到大石广场，这条路程不远，但是骑在路上，却让人惊心胆颤：我们把车骑到马路上，马路上车来车往，一辆车刚走，另外又有一辆车，我想：停下来走吧！不！我要坚持下去。我还是执意要骑车走过。我骑着骑着，突然有一只“拦路虎”跑了出来，一辆货车冲了出来，我吓了一跳，赶紧按刹车。危机才解除，到了后面，我们就顺利地骑到了大石广场，然后，我们就回家了。
在骑单车的时候，我玩得非常地开心，当然，我还学会了一个重要的品质——坚持。